gmat考试紧张怎么办

考生应明确，不应把考试时间当作一种限制或束缚，而应把它当作考试进度的参考标准。这篇关于gmat考试紧张怎么办的文章，希望对你们有帮助。

1.别乱来

在参加GMAT考试之前，考生应该知道并做好充足的准备。但无论你准备得多么充分，你都会不可避免地遇到一些你无法应付的问题。这些问题可能会出现在不规则的时间点，可能在考试开始或结束时遇到。

但无论何时出现，请不要因为这些问题而恐慌，扰乱考试情绪和心理状态，这样才能发挥稳定，更容易得到满意的GMAT分数！

2.最大化休息时间

在GMAT考试中，考生将有10分钟的休息时间，但你可以选择是否来使用。尽管考生可以自由选择是休息还是直接进入下一部分，都是建议利用休息时间尽可能地调整自己的状态。一旦选择使用了休息时间，就尽快离开考场，因为10分钟的时间在你按确认键休息的那一刻就已经开始了。

我们还需要提醒你注意休息时间。如果你超过10分钟，不管你是否回到电脑前，考试都将继续，失去的时间将从你的下一部分考试中扣除。

3.分割测试时间目标

首先考生应明确，不应把考试时间当作一种限制或束缚，而应把它当作考试进度的参考标准。

例如，GMAT作文的写作要求是在30分钟内完成一篇文章。如果限制是30分钟，压力会立即被放大。毕竟，在30分钟内完成一篇文章是不容易的。相反，如果把30分钟分成几个时间段，每个时间段需要完成的任务都分配好，那么这个限制就变成了一个工具，引导学生一步一步的完成写作。

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