对于有出国计划的朋友来说，如何提高口语是他们最头疼的问题，那么如何提高口语呢?下面，小编和大家分享一下成人如何锻炼英语口语，希望对大家有所帮助!
一、记录并学习
可以带一些小的英语词典，可以查单词和记录我们不认识的单词。在聊天前做好话题准备：包括知道该说什么，与话题有关的单词和短语，以及通常的模式，这样就不会觉得对对话毫无准备。
在与别人交谈后，如果觉得自己有了进步，可以做进一步的英语测试，看看我们达到了什么水平，这有利于今后的学习把握好学习的方向。
在对话结束后，应该把从对话中学到的单词和句型写下来，并和你的朋友讨论并记录下来，以便以后改进。
二、感兴趣
毫无疑问，兴趣是学习成功的关键因素;我们不可能学不想学的东西。在学习过程中保持热情是很重要的。所以如果对某件事感兴趣，给自己一个学习的机会。关键是要开始行动，想做就做。
如果能创造一些让你快乐的学习模式，就会在学习这门学科的道路上走得很好。
三、任何时候都是学习时间
充分利用互联网和各种移动设备，更不用说书籍和杂志等传统的学习资源了。
充分利用零碎的时间：开车、坐火车或慢跑时进行口语练习。在医院排队或在超市结账时，任何时间都可以是学习时间。记住，要通过兴趣来学习，而不是痛苦地啃食。
四、降低期望值
适当地降低期望值，这样不会对自己刚开始学习而失望;不要期望在一开始就理解事物。
相信当学到越来越多的新知识时，我们的头脑就会变得清晰起来。这就像拼图游戏或填字游戏：当把图形一个一个拼在一起，或一个一个填字，整个画面就清晰了。
大脑一直在学习，但它也有自己的节奏。有些东西比其他东西容易学，而有些东西只需要花更多的时间。坚持下去，会逐渐发现那些一开始看起来很难的事情会随着时间变得容易。
五、学习社区
可以加入一个在线学习社区来分享知识和经验。找一个符合兴趣和学习风格的社区。
在那里，可以从其他学习者那里得到鼓励、建议和动力，也可以从导师、老师那里得到支持。在这些社区中，可以更好地衡量自己的进步，并与其他学习者竞争。甚至可以教别人或帮助别人，这是一个学习口语的好方法。
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