【温故】start with的意思是“以……开始”，相当于begin with
【知新】workout和work out可不一样，workout是名词，与exercise一样，都是“运动”的意思。
【更多同类表达】 You'd better decrease the weight of the barbell.你比较好减轻杠铃的重量。
A: Which exercise is good for getting rid of my fat belly?
B: Jogging is good for working on your figure.
A: OK. I will run on a treadmill two hours a day from tomorrow.
B: Don't start with too much workout.
A:哪种运动会帮我甩掉大肚腩?
B:慢跑能帮你塑形。
A:好。从明天起我每天在跑步机上跑两个小时。
B:一开始不要做太多剧烈运动。
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