成年人学英语最大的敌人是自己，尤其是自己的“面子”。自我对话与口头作文也是一种很好的英语口语训练法。下面就来说说如何炼成流利英语口语，大家千万别错过。
如何炼成流利英语口语
在实际生活中，在各种不同的情景或场合、对不同的对象表达某一意念时常使用的习惯用语并不太多。接下来的任务是继续扩展句型, 提高听力, 并培养用”英语思维”的习惯。
这一阶段可以网上看些学习英语口语之类的资源，听，说，读，写都可以在网络上面完成，还可以无限次的重复，直到你学会为之。
现在的网络已经很发达了，上面有很多教材，特点句型比较时尚，还有很多地道生动的超级短句，是扩展句型的好教材。
还有就是提高听力。很多朋友都有这样的经历：刚开始学口语时开口难于听力，开口说了一阵后，又发现听力落后于口语。原因很简单：因为“说”的都是自己掌握的词汇，而“听“别人说，词汇就不一定会在自己掌握的范围内。想要口语听力同步提高，还要加强练习。
最好的办法是跟录音复述。既练听力，又练口语。它的难度比阅读后复述要难多了(注意复述之前不能看文本，否则对听力锻炼就不够)。 还是沿用“难度递减法则“：即先听完全文(可反复听几遍)，然后试着复述全文。若难度太大，则听一段，复述一段。一句一句就免了罢(想要每一句都变化表达方式难度更大，很容易变成跟读)。尽量不要看文本，那样对听力提高不大。宁可降低听力材料的难度，选些简单，语速稍慢的小故事，那些只有句型的口语教材是不合适的。
还有就是要养成用英语思维的习惯。 听起来很抽象噢，很多人往往不知从何“思“起。其实很简单：比如说，你要去英语沙龙或口语班之前，若事先知道话题，就预先在脑子里想一下。或你知道会在那里见到某位朋友，就想一下要跟他聊的话题。当你从英语角或英语班回来后，就回想一下刚才你跟别人的对话，看看自己有什么地方说错了，有那些句子会有更好的表达方式。 今天从别人那里又学会什么新的句型……. 此法同样可以用于打电话. 慢慢习惯这样的思维方式后就可以在脑海中模拟与朋友的对话，“英语思维”就这样练出来了, 好几年没去英语角练口语了, 口语不退反进。
讯速突破英语口语的方法
什么是基础单词?什么是分类单词?
基础单词是指我们日常生活中常用到的词汇，如代词：你、我、他等;动词：买、吃、乘车等;形容词：温暖的、困难的、漂亮的等;名词：同事、朋友、休息等，这些都是在实践论证基础上筛选出来的，生活中随时要用到的词汇。分类单词是指具体的名词，覆盖面广，如：商品、机票、汽车等。蓝亚把这些单词划分了九大类，包括交通、住宿、餐饮、购物、娱乐、旅游、体育、外贸和简单的求医问药。这就为外语学习理清了思路，找到了方向。
为什么是这样的一个思路呢?
无论做任何事都要有根基，外语学习也是一样的。
基础单词都是我们日常生活中频繁使用的，就如吃饭、睡觉一样，这些是必须得用的词汇，恰恰也是变化最多的，所以这是必须要掌握的;
找到了什么方向呢?
所学为所用，即用的记，不用的不记。
具体名词往往变化很少，甚至于无变化。但这部分名词是无限多的，例如：商品名称就多的数不胜数，这还是生活中常用的，还有不常用的，如果全部记住，恐怕是电脑而非人脑。所以就要有方向、有分类、有目的、有需要的去记，将会大大减少单词量，即节省时间又减少负担。
此外，要合理利用身边资源也很重要，现在的网络已经很发达了，上面有很多英语学习资源。 听，说，读，写都可以在网络上面完成，还可以无限次的重复，直到你学会为之。
为什么勤练英语口语还是不流利
1、如何掌握重读、弱读?
像中国话“先生”“明白”两个词中“生”和“白”应该读得弱些，英语也有重、弱的变化。 大家说英语时像南方的朋友说汉语一样重轻不分、很生硬，大家用科学的呼吸和发声，掌握哪些音、哪些词要重读，哪些音、哪些词要弱读;重到什么感觉，弱到什么感觉。 最终从根本上摆脱大家说英语时重轻不分的生硬现象，掌握让语句柔和、流畅，抑扬顿挫，起伏分明的技巧。
2、如何塑造句子的丰富语调?
从技术性上看，说话同唱歌，都是艺术学科的知识技巧，都由音阶、旋律、节奏、强弱等变化构成。创造语调就是在作曲。邓泽以自己随时可以创作优美旋律的作曲经验、技巧，按作曲原理，教大家 创造丰富语调技巧，而不是笨拙地模仿太简单的升、降调。 从艺术性上看，说话同表演，都是艺术作品，用来表达人的丰富思想、情感。按表演原理，教大家分析、演绎和表达艺术作品真实情感，从而 自然产生丰富语调技巧，而不是靠学生模仿老师的语调。过去学生只是羡慕老师、老外，却模仿不上来。
3、为什么熟悉的单词却不能脱口而出?
词汇量不少，用时却说不出口。原因是传统教学只教大家“翻译”英语，而没教大家解释英语。 如：good 什么意思，你的回答是“好”。因为大家已经习惯了翻译，首先想到汉语意思，每次都先在心里说中国话，出口时再翻译成英语。老外学英语时从没翻译成汉语。提醒你多练习，按表演原理，直接用情绪、情感、眼神、表情、动作、语气、声调等训练大家迅速形成直接使用英语思维的习惯，忘记汉语，摆脱“翻译”的漫长、笨拙过程，才能快速脱口而出。
4、为什么不敢说英语?
事实上，除了英语水平、口语能力，阻碍我们与人交流的更重要原因是： 在众人、陌生人面前，不敢说话;心理素质差，性格内向，不会表达自己，当然更不敢说英语。受惯了“要谦虚，要尊敬家长、老师、领导”的教育，却从没人教我们如何建立自信，结果总觉得自己比别人差，见着老外更感到在气质、气势、英语口语上低人一等，当然说话时就会紧张。而紧张的心理、僵化、木讷的表情怎能顺畅地交流? 要掌握自信的技巧，拥有健康的心理，建立平等、洒脱、高大的人格高度和气质形象，敢于交流的心理素质，易于交流的面部表情。
5、英语口语说得好是谁教出来的?
大部分中国大学生，英文水平达到中级或高级，英语口语仍接近于零的水平; 再好一些的学生说的英语一会儿接近老外的声音，即靠近英语标准话，一会儿又夹杂着中国口音、中国的声调，或者句子的语调平平，没有丰富、自然的色彩; 即便英语广播电视播音员，其中有很多人刚一听挺像老外，再一听还是中国人，说明也没彻底掌握英语标准语音、语调等口语技巧。 极少部分英语口语说得流利的学生基本上是勤奋模仿、自学出来的，而不是老师教得好，而且语句中多半还是吐字不清、语调呆板、生硬，任意丢音、加音，带着各种方言口音。
