如何提高四级听力分数？
听力理解是一项知识与心理密切结合的活动，心理上的准备对考试的结果具有十分重大的意义。许多平时听力相当不错的考生在考试中失利，主要就是因为心理因素的影响，表现为过度紧张、焦虑，期望值太高，临时丧失记忆力等，其影响之严重不能不引起重视。而有效的克服方法是做到思想集中、情绪放松。
在听力考试时能否集中精力，是能否提高听力成绩的重要因素。“注意”是罕有的的门户，只有经过这一门户，对外部世界的印象才能引起感觉。集中注意力就是将大脑的兴奋中心聚焦到某一“焦点”上，只有这样才能确保大脑对作用于大脑的信息产生清晰的印象。经验告诉我们，专心致志，聚精会神时，头脑就清醒，思维就活跃，效果就比较好。
强调集中注意力决不是因考试而紧张的意思。无论是训练还是考试，都要保持平稳的情绪和良好的心理状态，思想要高度集中，情绪不可过度紧张。有时适当放松一下倩绪反而会使注意力得到集中。例如在听力考试前做一次深呼吸就可能使本来紧张的心悄平静下来，比较容易随着录音进入角色。遇到难题或不懂之处应及时稳定情绪，“弃车保帅”，争取全局胜利。不要过多地纠缠于某一道题，而应使注意力很快集中到下一题，以大限度地提高听觉器官接受声音信号的灵敏度，达到理想的听音效果。要记住的是，你不一定非得去听懂每个单词、每个短语，要紧的是抓住大意。每个单词都抓，每个短语都不放过，可能会一道题也听不好、听不懂、做不好。
所以要想提高四级听力的分数，那么在考试的时候应该要高度集中精神，但同时又要放松情绪，避免过于紧张而影响考试! 标签：如何提高四级听力分数？ 怎么提高四级听力分数？
听力理解是一项知识与心理密切结合的活动，心理上的准备对考试的结果具有十分重大的意义。许多平时听力相当不错的考生在考试中失利，主要就是因为心理因素的影响，表现为过度紧张、焦虑，期望值太高，临时丧失记忆力等，其影响之严重不能不引起重视。而有效的克服方法是做到思想集中、情绪放松。
在听力考试时能否集中精力，是能否提高听力成绩的重要因素。“注意”是罕有的的门户，只有经过这一门户，对外部世界的印象才能引起感觉。集中注意力就是将大脑的兴奋中心聚焦到某一“焦点”上，只有这样才能确保大脑对作用于大脑的信息产生清晰的印象。经验告诉我们，专心致志，聚精会神时，头脑就清醒，思维就活跃，效果就比较好。
强调集中注意力决不是因考试而紧张的意思。无论是训练还是考试，都要保持平稳的情绪和良好的心理状态，思想要高度集中，情绪不可过度紧张。有时适当放松一下倩绪反而会使注意力得到集中。例如在听力考试前做一次深呼吸就可能使本来紧张的心悄平静下来，比较容易随着录音进入角色。遇到难题或不懂之处应及时稳定情绪，“弃车保帅”，争取全局胜利。不要过多地纠缠于某一道题，而应使注意力很快集中到下一题，以大限度地提高听觉器官接受声音信号的灵敏度，达到理想的听音效果。要记住的是，你不一定非得去听懂每个单词、每个短语，要紧的是抓住大意。每个单词都抓，每个短语都不放过，可能会一道题也听不好、听不懂、做不好。
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