要想突破雅思听力可以通过提高阅读速度、克服发音问题、提高英语口语速度、积累词汇、注重语法等方法来实现。以下是关于如何突破雅思听力7分瓶颈的具体介绍。
1、提高阅读速度
掌握每个听力部分前后30秒左右的读题时间，不求记住每个题目意思，但求有印象带着题目有针对性地听listen for 而不是 listen to。
先看第4节从后面往前看，使用所有间隔时间预览题目，包括每个部分结束后的检查时间，不要检查前面听过的主题，而是预览下面的题目。
2、克服发音问题
建议练听力之余平时也要练习发音。通过模仿和跟进来提高发音，中国学生要尤其注意个别辅音的读法以及重音的位置。此外，还要注意一些特殊的语音现象，如连读失去爆破和清辅音浊化等等。
3、提高英语口语速度
雅思听力的平均语速约为每分钟220-300字，因此要适当地提高说英语时的语速。
学会一次说一个句子，甚至两三个句子，学习英语母语者的讲英语的节奏和韵律。另外，还要注意停顿的位置，可以在实在听不懂的情况下或练习听力的最后阶段拿剑桥雅思试题集听力文字来当作口语朗读材料疯狂地练习。
4、积累词汇
可使用听力机经来重点记住雅思考试听力场景的词汇(听力核心词汇有1000个左右)。听力机经的作用——用来熟悉听力场景，巩固听力高频词汇，在处理填空题上特别有效。听力机经不必死记硬背，对其中出现过的词汇混个眼熟即可。
5、注重语法
平时加强用耳朵分析长难句的能力，一方面多看这方面的语法书，重点复习从句的用法;另一方面，有意识地在口语和写作中使用从句，并尝试在作文中驾驭一些长句子主要是名词性从句。
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