青少年时期有逆反心理很正常没有必要过于担心，如果这个时期的孩子对家长的任何建议都持抵触情绪，那首先要担心的是家长的沟通方式问题。以下是小编为您整理的怎样消除逆反心理的相关内容。
怎样消除逆反心理
观察孩子和自己的沟通方式
很多时候，父母必须超越自己的角色，从第三者的角度观察孩子叛逆的问题。 也许，问题不一定在孩子身上。父母一般都会认为自己是对的，自己从前都听父母的，自己的孩子也该听自己的。孩子不顺从，在他眼里，就成了叛逆。因此，身为父母的，有时必须谦卑，放弃自己执着的思想，以不同的角度对待孩子，做有限度的迁就。
保持冷静
孩子叛逆，成人一定会不满，因此，会为自己的权力斗争，用声音来压倒他。急躁的父母，应该提醒自己，保持冷静，也等孩子冷静，才进行沟通。孩子叛逆，言语和行为会有如暴风雨，不懂得控制自己。但成人成熟，应该要懂得何时该保持冷静。
寻求意见
管教孩子，有时应该寻求别人的意见，如问周围有同龄孩子的朋友，如何处理类似的问题，或听讲座，找辅导员协助，让自己的思想更开阔。最好的办法失去寻求心理专家的帮助。
初中生叛逆怎么办
理解、信任、尊重初中生的独立性和成人感是父母与少年子女关系协调的基础。孩子进入初中后与父母的关系疏远了，这正是初中生走向成熟的开始。作为父母应理解、信任、尊重初中生的独立性和成人感，不要以自己的想法强迫少年子女改变兴趣。只有这样，才能使初中生感到鼓舞，缩小父母与少年子女的心理距离。
与初中生平等、民主相处是父母与少年子女关系协调的根本保证。如果父母真正能以平等的姿态，以同志和大朋友的身份与初中生交往，就能缩短初中生与自己的距离，缓和、解除初中生对自己的反抗情绪，使他们乐意接受父母的合理要求，甚至打开他们闭锁的心理。初中生所要求的平等与民主实际是反对父母的家长式作风、过分的父母尊严。
他们要求父母与自己平等，如果这种愿望得以实现，初中生就会报之以信赖和热情，这样，父母的指导教育才能转化为自我发展的内容。父母要善于和乐于使少年子女接受自己的意见。要使少年子女乐于接受父母的指导，有两个条件：认识的一致和情感的沟通。要达到认识的一致因素很多，作为父母，要善于倾听孩子的意见。
不把自己的意见强加给孩子，理解孩子的内心矛盾。主要的是父母采取耐心说服的教育方法。父母与孩子有互爱的基础，但父母与少年子女不一定感情沟通。情感的沟通关键是要关心少年子女的思想，理解他们的心理烦恼、兴趣爱好、同龄好友。作为父母要帮助他们摆脱烦恼并指出发展的方向，满足他们正当的兴趣爱好，让他们有更多与朋友独处的机会。
如何与叛逆期的孩子沟通
要了解青春期的心理特点
青春期是孩子生理和心理都发生急剧变化的阶段，家长必须对孩子的心理特点有所了解，才能用正确的方式引导孩子。家长可以通过看书、咨询专家、咨询老师等方式了解孩子在青春期的心理特点，手中有了金刚钻才能揽好瓷器活，才能有针对性地搞好教育引导工作。
找孩子信服的人开导他
我们时常费劲心机、说尽好话，道理也都在理儿上，想着哪怕孩子听进去一句都会有好转，可这孩子就是油盐不进，就是要跟你对着干，那么说明什么呢?用句现在流行的话说——你不是他(她)的“菜”!所以就得给孩子换道菜，孩子听谁话你把谁请过来，换个环境换个角度给他(她)讲，效果会更好。
对孩子的期望值不要太高
孩子毕竟是孩子，跟成年人比，他们经的事儿少，思考问题单纯幼稚，理解感悟层次较低，因此你不要想着抛块儿砖头就能马上引出个玉来，这粒种子就能按着你的思路开花结果。望子成龙成凤是家长的美好愿望，但毕竟对孩子的教育是个慢活，大人一定要耐着性子对他们，切不可大刀阔斧见什么不顺眼就砍。
孩子青春期叛逆心理怎么办
试着和孩子交朋友。很羡慕那些跟孩子就像朋友一样相处的家庭。孩子大了就会有了自己的思想和想法。每一个孩子都是独立的个体，试着跟他们交朋友，相互交流彼此的想法。像什么棍棒之下出孝子的说法都是不对的。
多观察孩子的变化。现在的父母总是在忙于工作，忽略了孩子的成长变化，正青春期的孩子们不论是在生理上还是在精神上都发生着改变，父母要善于观察他们的变化。放下手中的工作，要正确的引导他们，跟孩子们讲讲自己以前这个时期的事情。
学会尊重他们。照顾到孩子的自尊心。每一个孩子都是一个独立的个体，我们要学会尊重他们。所谓一千个读者就会有一千个哈姆雷特，每一个人都会有每一个人的思想，我们要学会尊重他们的思想和想法，当出现不对的时候我们在旁边就要及时的给予批评和教育。
学会倾听，做孩子最好的倾听者。有人说孩子越小越跟自己亲近，反而大了却什么也不跟自己说了。其实，这都是我们大人的错，我们要主动和他们交流，让他们敞开心扉，向我们诉说自己的思想和想法。
