头发干枯毛躁白发多怎么办

头发干枯毛躁白发多怎么办洗头发只在于干净整洁、去油或者去屑，没有想过其实在短短的洗发过程中，通过自己简单的几步也能对发质、头皮进行改善。以下是尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁白发多怎么办

头发油腻毛躁该怎么办

很多人觉得自己头发容易油腻，就应该买控油的，其实这想法是错的。因为你头发毛囊缺水，它才会分泌油脂来平衡水油平衡，也就是说你越控油，头发很有可能越来越油腻，要选择水润滋养类的洗发膏。

头发不是自然风干最好，至少得用吹风机把发根部吹干，头发没有干之前尽量不要睡觉，容易引起感冒或者头痛，而且头皮容易发痒，滋生霉菌。多吃一些黑芝麻，不仅可以改善发质，对皮肤也是很好的。有条件的也可以使用精油，像荷荷巴油和橄榄油对改善头发发质都是非常有效的。

吹前涂抹顺发精华素

直发的表层很容易因为吹风流失水分而变得毛躁不堪，最简单的办法就是在吹分前先把表层发丝喷湿，然后再涂抹一层有柔顺发丝作用的免洗护发素，这样就能很好地保持发丝表面的平整与光泽。

合理的吹风角度是：出风口从上往下与发丝始终保持45度角，这个角度能最大程度地闭合毛鳞片，使得每一根发丝表面都均匀顺滑，这样吹出来的直发会蓬松得很自然。

刺激穴位来改善毛躁问题

风府穴：以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次，感觉到酸胀、不感痛即可。 (该穴在后发际正中往上1寸处)

太阳穴：用中指指端在两侧太阳穴轻点。在穴位按摩结束之后，还可以继续叩击头部，当头皮出现了微红即可，每日睡觉之前坚持穴位按摩和头部叩击的结合，可以有效改善发质。

头发多久洗一次最健康

首先不要轻信一些洗头的谣言，比如：头发最好不要天天洗，洗的次数越多掉的越多。其实很多人在洗头发的时候，确实是掉很多的头发，但是这掉头发和洗头是没有太大的关系的，除非你是用了不正确的洗头方法。

不正确的洗头方法有很多种，比如用了劣质的洗发水，洗的时候用力的挠头皮等。但是如果用正确的轻柔轻搓的方式，是不会让头发脱落的。头发掉是因为很多的头发已经因为年龄、新陈代谢等因素进而自然脱落的。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁白发多怎么办