如何让毛躁的头发顺滑，天天用润发剂和发胶总归不是办法，而且不健康，这里小编教大家怎样防止头发毛躁。以下是尚艺美发小编为你整理的如何让毛躁的头发顺滑
头发干枯毛躁梳不通怎么办
平时可以多吃些五谷杂粮、核桃坚果类等，补充头发缺少的氨基酸、微量元素等。
做了很多护理，头发却还是那么毛躁，那只能每天出门前，擦点免洗润发乳了，缓解一下头发毛躁凌乱的形象，发胶之类的能不用还是不要用了。
如何进行头发按摩
按摩7、8分钟(这儿的时间根据个人需求所定，我这儿取个中间值)后，用温水洗净，洗净头皮上的洗发露残余。如果相隔上次洗发的时间为一天或一天以内，建议用洗发露冲洗一次即可。因为冬天洗发频率为3天一次，夏天新陈代谢旺盛，我们选择2天一次，这是最健康的洗发频率。
那现在是抹护发素的时候，市面上护发素很多，选择价格适中的肯定比低廉的要好。个人觉得沙宣的护发素不错，已经用了两年了。因为护发素的形态及成分很容易堵塞毛孔，涂抹护发素千万不能触及到头发，在冲洗时也碰不到头皮的距离涂抹。维持1-2分钟即可。
烫发根让头发蓬松
别让油脂使头发看上去黏腻扁塌，用具有控油功效的洗发水，在清洁头发的同时，多花些时间按摩头皮。最好可以每周使用一次针对油性头皮的清洁按摩霜，配合专业头皮按摩刷。
发根烫，是最立竿见影让头发“站”起来的方法，可以起到增加发根的支撑力，改善发型顶部蓬松度，调整修饰发根流向的效果。烫发后，头发十分方便打理，自然干或吹干头发后，只需要少量的轻盈塑型产品，用手拨弄调整头发，发型就能轻松变得随意又有型，非常值得一试!
护发提示：
以前听人说，天天洗发有助于发丝生长，这是错误的说法，专业的发型师建议洗发一周2-3次。但是如果你的头发很油，就要特殊情况特殊对待了，不然油脂会堵塞毛孔导致脱发。在洗发水的选择上，最好是薄荷的，茶树的等等，这些都是促进血液循环的，有利于头发快生长。
保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷是不错的做法，发丝健康又带着一股特殊的香气。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的如何让毛躁的头发顺滑
