头发干枯毛躁可能是因为缺铁吗? _头发干枯毛躁和颈椎有关系吗，很多人都觉得头发毛糙，干枯是很影响形象的，特别是烫过染过的头发，经常会出现一系列问题。以下是尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁可能是因为缺铁吗? _头发干枯毛躁和颈椎有关系吗
洗头太频繁
洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片，让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱，洗一次头就掉很多头发，这种情况也应该减少洗头的次数。
健康的做法：脱发的人、发质不好的人不能洗头太频繁，一般建议至少2天才能洗一次头。如果你的头发特别油腻，建议可以考虑每天洗一次头，因为相对于发质受损的代价，油脂堵塞毛囊的危害更大。
冬天头发为什么会容易毛糙
冬季气候干燥：一入冬空气中的水份就容易流失，头发严重缺水，并且冬季的阳光是很强的，皮肤最容易起皮，头发裸露在太阳下最容易毛糙。空气混浊：冬天电器用的特别多，空气的质量基本上都是超标的，严重污染了人们的生活环境。
洗发水：随着市场的不断更新，人们用的洗发水更是层出不穷，一般用的洗发水上面都写在保湿、焗油、去屑什么的，不一定起到效果。
洗头的最佳时间是下午1点到晚上10点
因为午后1点到晚上10点是头皮细胞的再生期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生，头发得到洗发素和护发素的滋养效果达到最佳效果。与之相反最不适合洗头的时间是上午10点到中午十二点的这段时间，处于头皮松弛和休整期，不适合再过度刺激。
掌握好水的温度，选择合适的洗发剂。水温以38——40℃为宜，水太烫会刺激头发损伤头发;水太凉，洗过的头发无光泽，缺乏飘逸感。
橄榄油护发怎么用正确方法步骤
如果是干枯发质的人群，建议每次洗头的时候，使用两勺子橄榄油，涂抹头发，并使用保鲜膜缠绕保持15分钟以上的时间，再洗干净，这样会让干枯发质得到尽快的修复。如果是油性头皮的人群，就不要使用保鲜膜加热了，涂抹完，静置5分钟洗干净即可。
卷烫头发之前，使用极少的橄榄油涂抹指尖，然后少许揉搓一下头发，这样再卷烫头发的时候，就不会那么伤害发质，导致枯黄了。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁可能是因为缺铁吗? _头发干枯毛躁和颈椎有关系吗
