头发分叉就不长了吗_如何预防头发分叉，很多女性对于自己的秀发真实无奈了，头发干枯分叉然个女性都没有心情去打理了，那么头发分叉怎么办呢?如何防止头发分叉呢?以下是尚艺美发小编为你整理的头发分叉就不长了吗_如何预防头发分叉
富含维生素的食品
维生素A能维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等。其次，动物肝脏、鱼、虾类以及蛋类的维生素A含量也较多。
维生素B族可促进头皮的新陈代谢，含维生素B族丰富的食物有小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有较多的维生素B类。
做好头发保护措施
最好是每周进行一到两次发膜的滋养，发膜能够帮助头发更好的修复。洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，用毛巾包裹头发10分钟之后用清水直接冲洗干净，头发就会变得很柔顺。也可以结合按摩，滋润的效果会更好。
一般情况下使用20度左右的温水就可以了我想大部分人都没有这个习惯，因为我们平常只顾着去除脸上和身上的灰尘，却忘了刷去头发上的灰尘，其实头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。所以在睡觉前选择圆滑、宽齿的木梳或者是鬃毛梳，梳下头发。
怎样才能让头发长的快
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。
将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
头发烫染后怎么护理
平时在家用的洗发产品上要做针对性的选择，我觉得这点最重要，因为染烫后的头发更多的是自己护理，因为这样最经济实惠嘛，而且最出效果，因为做任何事情贵在坚持嘛。
对于染烫后的头发，一定要注意防紫外线，因为紫外线很容易使染烫后的头发掉色;经常游泳，也会加速色素流失哦，所以亲们一定要多注意哦。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发分叉就不长了吗_如何预防头发分叉
