头发怎样变黄_头发又黄又软怎么办,在现实中，不少女人看到自己的头发枯黄、分叉、掉发等不断叹气，看到别人乌黑诱人的青丝充满羡慕嫉妒。以下是尚艺美发小编为你整理的头发怎样变黄_头发又黄又软怎么办
频繁吹发导致受损
对于头发特别干的男士来说，电吹风吹发并不是一个很好的习惯，因为电吹风会迅速带走头发上的水分，让所有毛鳞片都张开，整头的头发就会变得像一堆杂草。
可以说任何烫发、染发的手段都会损伤头发。烫染头发都是用化学物质让毛鳞片打开，从而改变发质和头发色素，因此即便之后再进行护理，其实也造成了不小的伤害。如果实在喜爱造型百变，最好烫染岔开时间，并且遵循先烫后染的原则。
多吃核桃仁
推荐理由：脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。
推荐理由：海参因为富含多种营养成分，自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质，有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高，可以使头发更乌黑、更润泽。
白发营养缺乏
精神紧张和阳光不足都可能造成白发,此外,体内微量元素的缺乏和肾气不足,也是形成白发的主要原因。
护发大餐:黑芝麻黑芝麻是对头发非常好的“黑色食品”,富含组织人体细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质,促进头发吸收营养更好的生长。
头发干枯分叉没有光泽怎么办
虽然爱美之心人皆有之，但请不要过勤地在自己的头发上做文章。烫发、染发，一年最多2次，每隔两个月可以修剪一次头发，以促进头发更好的生长。
干性头发的朋友要特别注意洗发不要过勤，一般以三天为宜。洗发时，用温水，水温过高和过低对头发都是十分不利的。过高容易使头发烫伤，破坏头皮细胞组织，使头发变得更干，水温过低发剂是不容易被冲洗干净的。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发怎样变黄_头发又黄又软怎么办
