怎么才能让头发不油

头发出油是很多人都比较头疼的一件事情。一天不洗头，头发都发亮光。天天洗头又会破坏发质。可谓发了愁，油了头。想要减轻头发出油的朋友们，我再这里给大家出招。以下是尚艺美发小编为你整理的怎么才能让头发不油

单单选用控油的洗发露还不足以控制头皮出油，还必须给头皮肌肤补水足够的水分，建议在高度清洁完头发头皮之后，给头发洗一遍滋润性补水性强的洗发露/护发素，让头皮肌肤充分吸收营养和水分，可以在很大程度上控制头皮出油。

在洗头的时候很多人都喜欢用手指甲去抓头皮、挠头皮，这些都是不科学的行为，容易使头皮受伤，感染，容易扩大头皮上毛孔，让头皮肌肤细胞自卫性的产生头油保护头皮，为此建议日常用轻揉的方式洗头即可，切勿抓头皮、挠头皮。

有时候，适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发，这些都对减少头油有一定的帮助。适当的按摩能够让夏天被骄阳晒得发紧的头皮得到极大的放松。而且一些专业的梳理头发品牌的梳子，还能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。

你可以选择在每次蒸桑拿或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约~3分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。

洗头的时候稍微按摩一下，在洗头发的时候就着洗发露轻轻按摩头皮，帮助头皮放松，同时还可以更大程度上的清洁油脂。

有些美女头发长的慢，所以很久才修剪一次头发。其实定期剪头发反而更加有利于头发的生长。同时当剪去头发的时候，头皮看起来就像把注意力放在了长头发上了，而会减少分泌油脂。

肝脏是人体非常关键的器官，起到排毒功能，同时也起到较少油脂分泌功能。头发出油跟肝脏不正常运转有一定的关系，所以平时保护好肝脏非常重要。减少各种损害肝脏的行为，包括饮酒。用葛根泡水喝能够保护肝脏，还能解酒。同时也要保证微量元素的足够摄入。

按摩头部可以促进头部的血液循环，增加头部血氧含量，放松精神。经常梳头发还能够促进头发生长，减少脱落。使头发顺滑。头皮分泌油脂减少，缓解头发出油症状。

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