什么是敦煌手印瑜伽

　　什么是敦煌手印瑜伽

　　手印在敦煌壁画中占有很重要的艺术地位，它与人体养生、经络有着很大的关系，具有重要的意义。手印（梵文mudra ）即手在瑜伽练习中的各种姿势。用十指结成各种形状，又称为印契。不同的手印对身心的影响是不同的，各种各样的手印创造出接近神圣意义的特殊曲连接环。这些手印非常有助于净化心灵。

　　在瑜伽练习的时候每一个手指都有重要的象征意义，手的各个部位表现身体、大脑和心灵的状态，十指和拇指的位且象征瑜伽的终极目的，是个体心灵与宇宙本体的结合。手的十指在瑜伽练习中有专门的称谓。左手名慈念手。又名止手、三昧手。右手名悲念手，又名观手、般若。两手各称金刚掌。十指通称十轮圆满，又名十度、十地、十界、十波罗蜜。十个指端又名十个波罗蜜峰。

　　左手大拇指名智，食指名力，中指名愿，无名指名方，、拇指名惠。右手大拇指名禅，十指名进，中指名忍，无名指名戒，小拇指名施。因此，在瑜伽冥想和调息的修持中非常重视身体的姿势和手势的变化。讲求的是对人体九处潜力聚集的隐秘部位的九种修持。以达到稳定的功能开发。并且不会出现异常现象。本功法九个阶段的修持，是瑜伽很有代表性的念力的修待方法。

　　相应九个潜能部位
　　古代瑜加在人体内发现了七个“涌出力量之泉”。并创造出制约和开发、利用这些“泉”
　　的种种方法，同时将这些泉定名为恰克拉。经过用种种方法修习、锻炼。对人体内这些泉的
　　开发，确实可使人挖掘出自身潜能，变为各方面的超能者，使人的超能奇迹实现。
　　这七个恰克拉及东密瑜伽开发的两手指—契印上的恰克拉与人体机能关系如下：
　　1.木拉达拉一一性腺、肾脏。
　　2.斯娃吉斯那—肾、胰脏。
　　3.玛尼皮拉—太阳神经丛、肾、胰脏、脾脏、胃、肝脏。
　　4.阿拿哈达—胸腺，心、肺脏。
　　S.威苏达—甲状腺、上皮小体、唾液腺。
　　6.阿吉那—脑下垂体。
　　7.萨哈斯拉拉—松果腺、松果体、视觉下部。
　　8.双手手指。

　　标签：什么是敦煌手印瑜伽 广州金敏肚皮舞教练培训班

　　更多关注：金敏肚皮舞 https://www.qinxue365.com/member/jmdpw.html