想有健康快乐的心理状态
想有效地掌控自己的情绪
想打开自己多年的心结
想从容地应对压力和挑战
想改掉困扰人生的坏习惯
想突破自己达到定下的目标
动作产生情绪,情绪有可以从“呼吸、部表情、肢体动作等”表现出来;说稳重的人状态调整能力很强,即是说他很会调整呼吸、表情、动作等。
把不论好坏的结果轻描淡写,重新轻装上阵,攻占下一据点!让你升华到不在乎结果如何,都以初学者的心态,认真学习继续前进的境界。
信念是“人们在价值观的探索”中摸索出来的,既是定理那也说明不可随意被更改,如果定理有偏差,那如何转换信念就显得很重要。
四个阶段让你消除神经链带来的负面影响,增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求,让你价值感调整更明确,目标使命更清晰。
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