乐感训练,控制训练,核心训练,心肺训练
协调性与灵活性训练,有氧操会员课授课流程
自由体系课程编排,国职预制套路,伸展训练
教练台风训练,有氧操会员课授课技巧
通过健美操的优势,可以激发学员挑战自我的信心
你可以得到心肺功能的提升和身体控制力、协调性的提升
该课程适合所有零基础学员,团操教练是必修基础课程
健美操团体课程,教练国家职业资格认证
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¥15800课时:详询
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¥3500课时:详询
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