武汉理疗瑜伽培训班

如何才能知道自己的练习是否正确呢？如何才能有效的预防瑜伽损伤呢？如何才能快速建立会员的信任感呢？针对会员的问题你能提出快速有效的解决方案吗？想要解决，就来亚美瑜伽理疗班，帮你赢得会员信任，树立教练威信，增强说服力。

【课程名称】：瑜伽理疗小班

【什么是瑜伽理疗】：

瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。瑜伽理疗和阿育吠陀是姊妹学科。阿育吠陀是吠陀(Ayurveda)的学科，它提供健康和疾病理论上的阐解。它同样给我们练习的建议，如何保持健康和治疗疾病，使得达到健康长寿。阿育吠陀的理论使我们理解如何和为什么运用瑜伽的方法进行治疗。

【瑜伽理疗常见问题】：

体态问题—脊柱侧弯、勾肩、驼背、塌腰、O型或x型腿、肘膝超伸等。

颈肩腰腿痛—颈腰椎病、椎间盘突出、肌肉劳损、肩周炎、膝关节退变等.

其它问题—如妇科病、月经不调等会员常病问题

【教学环境】：

学校在建面积一千多平方，室内装修风格简约、自然、明亮设施配备齐全。有宽敞的大教室、高温课室、空中课室、VIP私教室、休闲区、更衣室、沐浴室、水吧等。

【授课内容】：

肩颈僵直缓解颈椎的理疗

通过肩部大关节的运动方向，我们充分灵活肩周肌肉带动整个颈部的延展。猫牛式配合好呼吸，可将脊柱一节节的的打开，拉伸脖颈缓解压力，解决颈椎僵紧。

腰间盘突出的修复理疗

为了不增加腰间盘压力，需要适当的做腹部练习，腹部核心会像腰带一样保护好您的腰椎，对于修复腰间盘突出有很好的理疗作用。

骨盆不稳定的调整修复

骨盆过分的前后倾斜以及旋转都会导致女性疾病增多，我们可调整骨盆周围的肌肉，从而使盆底肌与血液充分循环，进行改善女性卵巢以及月经问题。

手腕神经疼痛的修复

提高手臂力量，多做握力练习增强手腕周边的力量；在手臂支撑的体式下，注意肩部肘部以及腕部的顺位，肩膀不越过手腕，可更好的修复手腕疼痛。

膝盖劳损受伤的修复理疗

骨盆和髋部的不稳定，是造成膝关节受损的主要原因；多做端正骨盆以及髋部力量的正位练习，会更有效的缓解膝盖压力。

【授课情况】：

1、授课教室：环境雅致清新，教室温馨、洁净。

2、班级人数：小班制教学，人数限制在10人以内。

3、开课时间：随到随学。报名后安排个人的授课教案计划。(每班次均需提前预定安排入学。如遇周日或节假日冲突直接顺延开课日期)

4、授课模式：基本功课培训+理论知识培训+实习+毕业后结业考核。

【课程特色】：

通过深入探讨学习与瑜伽体式密不可分的运动解剖学，了解体式的正确练习原理，并能灵活运用的为特殊人群制定合理的练习方案。做到让练习者安全有效，让教学者从容自信。因人施教，进行有目的、有针对性的训练，使每位学员得到迅速的提高，感悟瑜伽，并保证了教学质量，实现了广大瑜伽爱好者成为瑜伽教练的理想

【培训报名流程】：

电话、QQ或来访总部咨询预约；填写入学表一份；报名交身份证复印件两张；免冠小一寸相片3张；领取学习用品

【教学优势】：

老师十五年授课经验，雄厚的师资是您课程的绝对保障

零基础小班制教学，手把手指导，灵活授课，效果显著。

课前身体评估，每一位学生在开课前会进行身体评估与图像记录，毕业后会进行对比，除了知识的累计，更让我们的外在形象和气质得到提升与改变。