女人本该是柔软的,水做的花,花做的魂。藏于舞韵瑜伽间的女子是云水样的心柔静从容,是举手投足间不留痕迹的韵雅自然。在音乐流云般的舞动里,衬出一份在云卷云舒中沉淀下来、愈发深厚的底蕴,在这一方瑜伽垫上尽述心中的悲欢离合。亚美舞韵瑜伽长期招生开班啦!
【课程名称】:舞韵瑜伽培训班
【什么是舞韵瑜伽】:
舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系--曼妙瑜伽的基础上,将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和,同时配合专业音乐疗法,功能与技巧相结合后创编而成的瑜伽。瑜伽体式能充分的伸展全身的肌肉、韧带、塑造优美的身体线条,保持苗条柔韧的身材,同时由于注重呼吸方式,调解心态平和安详,具有很好的医疗调心效果。
【授课对象】:
1,在校或面临毕业的学生;
2、想提升形象气质让身段挺拔的白领;
3、初入行的瑜伽教练新人,想进一步提高课堂含金量;
4、全职太太,期待走出家庭,同时想拥有完美身材及一份优雅的工作来展现自我独立的魅力;
5、瑜伽爱好者,想进一步系统了解瑜伽文化的
【教学环境】:
【练习舞韵瑜伽的好处】:
在练习过程中,可以使人们深切感受到生命的鲜活与灵动,更能保证在健康平衡的基础上,提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及和推广过程中,尤其被大多数女性所喜爱。
【授课内容】:
培训天数:5天
培训内容:
什么是舞韵瑜伽、舞码分解、如何数音乐拍子、眼神表情肢体语言训练、舞感训练;呼吸、神态、动作,气韵合一;独特流动冥想、舞韵热身、如何看视频扣动作、如何编排舞曲、5只成品舞的教授、上课课程教授方法、如何上一堂让会员喜爱且舒服的舞韵瑜伽。五天全部为落地课程,回去可直接教学
【授课老师】:
张丽萍
课程以瑜伽为基础融入古典舞、太极、肚皮舞等元素。刚中有柔,柔中有刚,身心同修。
张丽萍老师舞韵教学经验丰富,编舞思路独居一格,由她编排出的每一支,舞中有神韵,韵中尽显出了“似这般花花草草由人恋”的深情投入。不仅止于体式上的探索,更是寻求身体、心智、情绪的和谐统一及身心转化的自我发现。
【教学特点】:
1.教学体系是原创
张老师教授的舞韵瑜伽全部都是原创,包括教学体系和舞蹈,在别的地方是没有的,也是学习不到的。这里面包含了舞韵调息、各种体系的热身风格、如何编排舞韵课程、舞韵课的上课技巧、编排组合与成品方法等等。
2.成品舞韵是原创
舞韵瑜伽每个动作的衔接都是经过深思熟虑的,这些创作的过程,张老师会在一边教授的时候一边跟大家分享。其实很多学员并不知道舞韵瑜伽该如何编排,都是想到哪编排到哪,可能她们自己也不清楚这一支舞要达到什么样的目的,每个动作和歌词和节奏有没有呼应,这是很多人编排舞韵瑜伽从来不会思考到的问题。
3.舞韵的学习方法
就是一定会有她们之前带舞韵不曾注意到的地方,暂不说每一个动作的呼吸是否能够卡对,就说节奏,只有来学过的人才会卡对节奏
4.组合的教授
张老师会教给大家很多组合原创,加上节奏的把握,学会自编舞韵的方法。
5.舞韵节奏、歌曲的框架
关于舞韵节奏,张老师会专业花时间告诉大家什么是节奏,如何数节奏,如何懂一首歌的节奏。
而不是盲目的说:嗯,这首歌好听,我来排...…最后发现自己排的不好看、很奇怪。
就是因为你不懂这首歌的框架。起房子先要打地基、写作文要写提纲,编排舞蹈也是一样。
6.如何打造完美的舞韵课堂
如何在教学上去打动学生、上课的方法、上课的气氛去怎样拿捏好。如何让来上你课的人越来越多。张老师会把自己多年的教学经验分享给大家。
7.毫无保留、全心全意
见过张老师的人,都会被她深深的吸引的。无论是教学、辅导,还是日常接人待物,都是值得我们学习的。毫无保留的教学,全心全意对待学生,绝不会让每位学生失望的。
【机构简介】:
亚美瑜伽培训—印度国际瑜伽联盟协会
课程设置科学完善,培训基地以小班教学为主,颁发世界认证证书,师资雄厚,教学严谨,本着为中国培养瑜伽指导老师专业人才的教学理念,为全国各地培育了一批又一批的瑜伽教练。机构采用世界化科学的教学体系,同时因人施教,进行有目的、有针对性的训练,使每位学员得到迅速的提高,并保证了教学质量,实现了广大瑜伽爱好者成为瑜伽教练的理想。
私教室2
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