天津国庆军事训练营

08:30 携带好参营物品按照预定时间到达指定地点登车(大客车)，统一向基地集结

08:30-08:50 签到，测温，选取代号，领取编码;领取、更换服装;军人形象与素质;蓝影军规、模拟宣誓、爱国教育

08:50-09:00 升国旗、凑唱国歌、临战动员、授旗仪式、授衔仪式、战前宣誓

09:00-12:00 整理着装、整齐报数、停止间转法;敬礼、礼毕;队形变换;叠被子、物品摆放、军人内务、内务评比(颁发流动红旗、奖状)、小班长选举

12:00-14:00 饭前一支歌，餐前训导，就餐、午休

14:00-17:00 性能、构造与保养；拆解(QSZ92军用手枪训练模型)；射击学原理；信任射击；战术射击；红蓝对抗、单兵对抗

17:00-18:00 饭前一支歌，餐前训导，就餐

18:00-21:00 学唱军歌、观看纪录片《国家是什么?我们为什么要国庆?》、观影分享

21:00-21:10 点名，总结，讲评，表扬

21:10-21:30 洗漱、熄灯、就寝

课程目标：通过威严的开营仪式，使营员通过对仪式所营造的氛围体验，认识训练营的重要意义，端正对训练营的态度。通过庄严的升国旗仪式，展示国威军威，振奋民族精神，激发爱国热情。通过队列基础训练，用军魂感染灵魂，塑造军人特有的气质，树立威武的军人形象，培养良好的军人姿态;用坚持、坚强、坚韧塑造营员优良的军人般意志品质；同时，提高营员的服从意识，增强组织纪律观念。通过内务训练，增强营员自觉性，锻炼营员的细致和耐心，养成良好的行为习惯、卫生习惯和生活习惯。

06:30—06:50 起床，洗漱，整理内务

06:50-07:30 跑步(耐力、腿部、心肺训练);破锋八刀(1-4);绳梯训练(灵敏度训练)

07:30-08:00 餐前一支歌、餐前训导、就餐

08:00-12:00 定向越野、按图行进、隐蔽渗透

12:30-13:30 自制食物/单兵自热食品

13:30-17:00 牵引横渡、破袭、突出重围

17:00-18:00 饭前一支歌，餐前训导，就餐

18:00-21:00 学唱军歌、观看《战狼1》电影、观影分享

21:00-21:10 点名，总结，讲评，表扬

21:10-21:30 洗漱、熄灯、就寝

06:30—06:50 起床，洗漱，整理内务

06:50-07:30 跑步(耐力、腿部、心肺训练);破锋八刀(1-4)

07:30-08:00 餐前一支歌、餐前训导、就餐

08:00-12:00 急救知识、骨折急救、中暑急救、火灾逃生、地震逃生

12:00-14:00 饭前一支歌，餐前训导，就餐;共同举杯，以水代酒，祝福自己和战友学业有成，前程似锦!

14:00-15:00 奏唱军歌、颁发证书、向军旗告别、感恩教育、合影留念

15:00 惜别战友

课程目标：培养青少年用已有的生活经验解决问题的能力，知道消防电话119，初步了解什么是消防；结合日常生活，知道一些急救常识，加强安全意识，强化自我保护意识