桂林心理素质培训班

绝大部分人的命运，都是由他的童年决定的。心理学家、个体心理学创始人阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”所以，幸福的人，往往有一个美好的童年；不幸的人生，也与童年的经历有千丝万缕的联系。很多人因为童年的创伤给自己心理、思维和行为带来了很多偏差。无论这些偏差有没有被觉察，如果偏差不能得到及时调校，那么就会给后面的人生带来无穷尽的困难和坎坷，甚至终生都无法得到治愈，永远无法获得幸福。

【课程名称】：心理素质培训

【适合人群】：

1、内向卑微：

一上台讲话就感到紧张、恐惧、怯场、焦虑；性格内向，对自己不够自信，习惯自我否定；害怕与强势、气场强大的人沟通交流；

2、情绪过多：

是心烦气躁，情绪起伏大，难以掌控情绪；被各种心理问题困扰，不知道如何疏导情绪；能量气场低，想法总是很悲观，缺乏安全感；

3、缺乏动力：

失去生命热情，感受不到生命的快乐和成功；想得太多做得太少，希望提升自己的行动力。

【课程简介】：

课程围绕情绪ABC理论，从情绪快调、找出内因、重塑信念、创造幸福模块，通过专业的心理学技巧、多样化的情景训练、现场分析调整，帮助学员减少负面情绪，拓宽思维认知，拥有重塑信念、创造幸福的能力，开启积极乐观的人生模式。

【核心的解决】：

1、一上台讲话就紧张，产生怯场心理；话没有感染力，别人不愿意听下去；

2、面对当众表达，手脚无处安抚、浑身不自在；表达没逻辑、说话没条理，想到哪就说到哪儿；

3、短时间内无法清晰表达自己观点，沟通效率低；

4、与客户交谈没有说服力，向领导汇报工作没重点，职场发展不顺；

5、在员工面前没有威信和气场，影响领导形象；不够自信，不敢大声开口讲话；

6、说话没重点，讲了半天对方也没听懂；遇到社交场合，关键发言掉链子。

【课程亮点】：

本课程是一门实用的心理学课程，易懂易学的情绪管理技巧

【课程收获】：

与压力“和解”、和乐观“牵手”、跟焦虑“拜拜”，情绪调节、释放压力、人际交往、乐观生活、感情处理、自我提升

【子言乐语俱乐部】：

演讲俱乐部、特色沙龙、辩论赛、狼人杀、生日会、读书分享会、户外旅行等

【课程优势】：

1、小班教学，让学员拥有更多练习次数；情景式教学，课程贴合常见场景；

2、反馈式练习，每课必练巩固知识点；反复检测，即学即练即时指导提升。