作为增强团队凝聚力，提高团队战斗力的有效途径之一，拓展训练越来越被各单位所重视。那么下面和小编来看看这篇企业怎么开展拓展训练的文章，一定会有收获的。
一、打造团队文化
企业拓展训练的初始阶段，会进行团队建设，一般会要求选队长，起队名，做队旗，排练队呼、队歌等，同时也会形成一些小队规则。
它是一个团队文化形成的过程，但是如果仅仅形成了团队文化，而没有得到团队成员的一致认可和支持，那么一切都会形同虚设。
并且在拓展训练这个过程中，合理运用心理学上的一致性原则，调动团队成员的积极参与和投入，能显著地增强成员对团队文化的认同感和责任感，为团队的不断发展奠定坚实的基础
二、提高团队战斗力
企业扩展训练中，有意识地设定行为情境，使不同小团体的成员感受到由社会比较引起的明显竞争压力，从而增强成员行为的内在动力。
心理医生 Midelbrooke提出，当人们意识到自己无法独立完成一项任务，或通过多个人的共同努力能够更加顺利地完成任务时，他们会倾向于组建团队。
由于竞争带来的巨大压力，员工能够从拓展训练中获得足够的安全感，从而增强对团队的归属感，有效地提高了团队的凝聚力。
三、促进团队和谐
企业拓展训练中有许多项目都能带来强烈的情感体验，在良好的团队气氛中让团队成员更加紧密地团结在一起，有时更能产生手足之情。触发情感高峰体验的项目最典型的就是生存墙。
这个项目有时会挑战身体的极限，如果加上一些音乐刺激，成员们就能达到更高的身体激发水平。
在项目活动结束时，人们就会从身体上感受到生理机能被唤醒，实际上部分纯粹的情感体验是由生理唤起而来，也可归结为行为环境所带来的情感体验，即成功地完成拓展训练课程后的自豪感和胜利感。
因此，身体与心理的激烈的交互作用，会产生很强的情感体验，即情感上的高峰体验。
通过观察发现，缺乏一定的生理唤醒，产生高潮体验的人数也会大大减少，因此，在该项目开始之前要进行充分的生理唤醒，是本项目带来高潮体验的一个重要推动因素。
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