怎样纠正孩子的坏习惯-勤学培训网

除了帮助孩子养成好习惯，帮助他们摒弃坏习惯，也是家长们的一项重要的责任。跟前面说的一样，根据习惯养成的规律和原理，纠正坏习惯的过程应该注意：和好习惯的培养过程一样，一旦开始了纠正工作，那么在此之间，就不能允许有一丝的懈怠和一次的破例，否则又会重蹈覆辙，导致纠正工作完全失败。那么，怎样纠正孩子的坏习惯呢？

比如，如果要纠正孩子在晚上吃零食的习惯，那么从开始纠正的那一刻起，就决不允许孩子在晚上再吃一点零食，哪怕是一次，一根很小的红薯条。换言之，纠正坏习惯就像拔牙，必须一次性把牙齿连根拔起，而不是慢慢地去填补碎片，慢慢地去修复它。

不过，有一个问题需要注意，就是雷德斯多克和其他一些专家提到的，在习惯养成过程中，要避免过于死板，陷入“为养成而养成”的死胡同。也就是说，训练的结果就是孩子只会在一模一样的条件下才会做出相应的反应，他们不会灵活运用，只会机械地模仿和照搬，那么即使习惯养成了，当面临不一样的情形时，孩子就会变得不知道怎么去做。

“为养成而养成”还有一个更严重的后果，那就是在遇到同类事情的时候，他会不经思考地按照习惯做下去，完全忽略一些需要关注的细节。演员约瑟夫·杰弗逊曾说，由于多次扮演瑞·凡·温克尔这一角色，反反复复地模仿角色的言行，他后面的演出已经形成一种模式，不用思考，他就能非常熟练地做出程序式的演出和演说。因此，为了让表演脱离原来的僵化模式，在表演过程中，他必须用心去揣摩每一句台词，每一个动作，只有这样才可以得以表现得更加自然和鲜活。这就是一个由于过于追求习惯而走向极端的典型事例。

在培养孩子习惯的时候，大多数家长都会忽略以上所说的注意事项。但是，实际上“为养成而养成”的过度习惯化的危害需要我们认真对待。同时，针对不同的情形，我们还要额外地开展一些应对训练。在“习惯训练进阶”这一章节，将探讨这个问题。