开发大脑能让你思维速度、思维水平等等能力都提高，让你的大脑潜力得到发挥。下面是博沃思小编搜集整理的关于如何运用和开发大脑的资料，欢迎查阅。
开发大脑的方法一
【科学运用左右脑】人的大脑是由左脑和右脑组成，在功能上各司其责，左脑负责语言等抽象活动，右脑则负责想象等感性活动，从左右手分工不同便可以看出。左右脑换位法并不是要求我们右撇子用左手干右手的活，那样不现实，会导致精神紧张，甚者会口吃。其实很简单，让大脑交叉运作，合理用脑，例如就像我们一边做数学题，一边听英语听说那样，互不干扰，又可以交叉运作。如果只是单纯强制大脑某个区域高度兴奋，加快代谢，废物堆积的话，会影响大脑的工作效率。
许多科学家也懂得科学用脑，他们有些在写作疲倦的时候，读外文书籍或者演算数学题来消除疲劳;在创作时，读些其他刊物作为休息。懂得科学用脑才是最好地发挥大脑潜能，合理地运用我们的脑力，提高我们的工作效率。
【适当体育活动】适当的体育活动会使大脑高度兴奋，经常做体育运动，加快血液循环，新陈代谢速率增大，增强脑细胞的能力，左右手同时接受到刺激，大脑就可以不断发展，左右脑就可以协调发展。例如，我们可以跑步，跑步是个有氧运动，它可以让我们消除脑疲劳。我们还可以跳绳、打篮球等等。
运动可以减轻我们的压力，改善我们的心情，如果压力大、心情不好，谈何让大脑潜能开发呢?许多idea都是在心情愉悦或者放松时出现的。心情不好会让许多脑细胞死亡的，不利于大脑潜能开发。
开发大脑的方法二
从脑科学的角度来看，开发大脑功能的理想玩具，原则上应具有玩法多、用途广、操作性强的特点。比如积木类玩具，由于积木可以有各种不同的搭法，有多种用途，能让我们凭想象创造出很多东西来，它开发大脑的效果也很好。虽然这好像看起来是小孩子才喜欢玩的，但也有不少人喜欢玩拼图之类的。总之在生活中要注意运用自己的想象力，让自己更聪明。
大脑需要的营养有蛋白质、糖类、维生素、脂肪等等，虽然大脑需要的营养种类繁多，但你也不用过于害怕，因为大部分的营养你都能从日常的饮食中获取。当然，这需要你的饮食要以清淡为主，要多吃蔬菜、蛋类等健康的食物，不要整天大鱼大肉。除此之外，还可以用忘不了为大脑补充不饱和脂肪酸。
想要大脑得到更多的开发就要让大脑的左右半球得到更加均衡的发展，大多数人在生活中都是习惯右手工作的，所以在平时一些简单的活动中可以试试左手工作，比如刷牙，写字等。这样能让接受左边肢体反应的右脑得到更好的发展。
开发大脑的方法三
离开既定模式，用新鲜感刺激你的大脑。比如选择一条新路去上班;试着用另外一只手去写字;在平常惯有的事情中掺进一点新的东西……这都能振作你的大脑。因为它需要你更多地思考，使你的脑浆流动更流畅。
经常积极思考可以增强大脑运转的效能，加深记忆，开发思维。让脑部处于清醒状态，思考问题也会更全面迅速。这样，无惧各种难题的你，当然也会自信倍增啦!
日常碰到数学问题时青们都依赖计算器来完成吗?经常依赖工具对大脑运转不好哦。不如从今天起把计算机收起来，用心算记忆数字，是使你的大脑恢复状态的好途径哦。
读书时，你的大脑持续不断地反映画面，可以激发想象力，刺激大脑皮层，活跃脑细胞。通过阅读，能有效的让自己心灵产生满足感，从而愉悦身心!
做白日梦，是人生最幸福的事儿了!白日梦也叫神游，神游是花一点时间独处，达到放松和集中思考的方式。很多时候，我们在事情发生的当时并不能很好地理解事情的本质或体会其真理，但在天外神游时，却突然幡然心领神会。就像偶然间掉进深谷，碰见隐居高人的指点，豁然开朗，打通了任督二脉......青们有木有过这样的体会?
开发大脑的方法四
1.脑筋急转弯
脑筋急转弯不但是很好的娱乐活动，而且还是健脑益智的好方法，能开发大脑潜能。
2.双手并用
我们在生活中都习惯用右手工作，这时候我们用的是左脑，建议你多试试用左手。这能让你的右脑得到开发。
3.接受悖论
这也是非常好的锻炼大脑方法，建议大家看看《奇葩说》这样的综艺节目。
4.学习思维导图
思维导图是开发大脑的有效工具，如果能多用点话，对大脑开发有利。
5.关闭感觉通道
蒙着眼睛吃饭、塞上耳朵穿衣、关掉声音看电视、闭着眼睛淋浴等等能让你的大脑变得更加敏锐。
6.尝试比较测试
多比较，对生活中的方方面面多观察，观察越细致，思考问题也会越来越全面系统。
7.寻找共同点
在看似毫不相干的主题间寻找共同点是对大脑很好的开发。
8.用布局迥异的键盘
现在我们的生活和学习越来越离不开电脑了，如果键盘上的字母不再在一直熟悉的位置，你将头脑一新。
