为了提高人际交往能力，我们要学会提高倾听的艺术，首先要静静地倾听别人的谈话，不要急于打断对方的话题，影响别人的谈话。下面是提高人际交往能力的技巧，希望对大家有用。
1、善于结交
在人际交往中，建立一段关系的过程一般要经历三个阶段：互相注意、初步解除和亲密接触。善于结交是指能够巧妙地吸引对方的注意，主动创造机会，与对方进行自然的初次接触，从而保持进一步的接触。
2、善于表达
俗话说，听君一席话，胜读十年书。对话是一种很好的交流方式，可以获得间接经验。同时，它是表达感情和增进友谊的重要手段。
善于表达，要求表达的内容清晰明了，用恰当、幽默、风趣的方式表达，让对方感到轻松愉快。
3、善于倾听
倾听的目的一方面是为对方创造表达的机会，另一方面是为了更好地理解对方，以便进一步沟通和交往。
要学会提高倾听的艺术，首先要静静地倾听别人的谈话，不要急于打断对方的话题，不要一直插话，影响别人的谈话，或不清楚谈话内容就断然给出结论。
其次，为了鼓励对方继续说下去，可以使用其他的方法，如简单赞同、复述、评论接话，以引导别人继续说下去。
此外，不要做无关的动作，如心不在焉，环顾四周，不耐烦，时不时地看手表等。这些都会影响对方说话的兴趣，是非常粗鲁的行为。
记住，鼓励别人谈论他们自己，他们的感受，他们的成就是赢得友谊的强有力保证。
4、善于处理各种矛盾
在人际交往过程中，不可避免地会出现各种矛盾和摩擦。善于处理问题，要求在一个人遇到困难的时候，可以打破僵局，或者能够做到大事化小，小事化了，保持良好的人际关系，营造深入互动的氛围。
赞扬和感谢可以增强彼此的自信和自尊，从而让对方在情感上接受我们。在这种情况下，我们真诚地提出批评，对方往往更容易接受。
我们要做到自尊而不自傲，诚实而不轻率，谦虚而不虚伪，谨慎而不拘谨，活泼而不轻浮，老练而不圆滑，勇敢而不鲁莽，随和而不软弱。
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