高情商沟通的技巧有哪些

情商高的人说话更多会从双方的感受进行沟通，当你向人表达你的不同意见时，你可以先说一下积极正面的信息，结束的时候，再加上同样积极的意见来中和你们之间的分歧。

高情商沟通的技巧

1.让人印象深刻，尝试用“补偿称赞技巧”如果我们想要让别人对我们印象深刻，情商高的人常常采用补偿称赞技巧，补偿称赞技巧往往不是从对方最突出地方进行称赞，而是从其他侧面夸奖，从而显得对方与众不同。

举个例子来说，如果对方家境殷实，我们不需要夸奖人家出身，因为这已经是众所周知的事情，你可以夸奖对方人品很善良，这往往会让人印象更深刻，往往很多家庭很好的人被认为性格倨傲，如果你夸奖他性格善良有教养会让对方心理更为舒服。

2. 遇到与人有分歧时，采用三明治技术沟通法。情商高的人说话更多会从双方的感受进行沟通，而三明治技术沟通法是指“先甜后苦再甜”的沟通技巧，当你向人表达你的不同意见时，你可以先说一下积极正面的信息，结束的时候，再加上同样积极的意见来中和你们之间的分歧。

情商高的人并不是老好人，喜欢取悦别人，他们在遇到不合理的需求时，既不会完全沉默，也不会像取悦型人格马上应承下来，他们与取悦症的人区别在于他们会照顾自己情绪，而不是忽视自己的存在，即使在拒绝别人的时候，他们并不是硬邦邦的说不，而是会用接受协商法，让人觉得心理与情感的平衡。

举个例子来说，如果有人邀请你帮忙的时候，尤其是你还非常重视的朋友，你可以先试着答应下来，然后说出自己的真实情况。

比如说，你可以讲述自己晚上已经有了活动，如果要帮忙需要推迟到其他时间，问对方是否还可以，这个方面尤其适合于自己非常重视的朋友，也让对方知道你不是不想帮它，而是自己有情况，这样往往对方也会觉得事出有因，更加理解你，也让你与对方更进一步。

1.做小事儿总是能很有成就感，越做越来劲儿。情商最重要的地方会被很多人误解，不少人觉得，情商只是别人对你这个人的看法，其实不然，情商最关键的，就是你对这个世界的态度，可以说，你的态度决定了一切，也决定着你的情商高低。

生活当中，一个情商高的人，能在各种场合里游刃有余，春天听风，夏天听雨，丝毫不觉得无聊，总是能在平淡的岁月当中，找到可以让自己身心都能变得愉快的事情。

2.跟谁都聊得来的人。很多人说话的方式不能被其他人接受，别人说的话，自己也觉得索然无味而不愿意接茬，这样的人十有八九情商不高。

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