侧放式站姿的基本要领-握指式站姿的基本要领

侧放式站姿的动作要领是：表情自然(微笑)，目光平视，微闭嘴唇，收下颌，两肩要平，稍向后展，胸向前上方自然地挺拔，收腹立腰提臀：两臂自然下垂于身体两侧，手指并拢微屈，两膝并拢，脚跟相靠，两脚夹角为30度左右，身体重心在两腿之间，稍前倾。

一、侧放式站姿的基本要领

侧放式站姿也叫标准站姿，其动作要领是：表情自然(微笑)，目光平视，微闭嘴唇，收下颌，两肩要平，稍向后展，胸向前上方自然地挺拔，收腹立腰提臀：两臂自然下垂于身体两侧，手指并拢微屈，两膝并拢，脚跟相靠，两脚夹角为30度左右，身体重心在两腿之间，稍前倾。

二、握指式站姿的基本要领

1. 腹前握指式站姿腹前握指式站姿是在标准站姿的基础上，两臂屈肘于腹前，两手互握于人体的中轴线上，右手握左手手指部位，两手拇指内扣，握力适当，勿深握或浅握，也可将两手臂稍上提至腰间。

2.背后握指式站姿背后握指式站姿是在标准站姿的基础上，两臂后摆，双手于体后互握，置于臀部，两臂肘关节自然内收。男子采用背后握指式站姿时，还可以两脚开立，距离不超过20厘米。这种站姿略带威严，易产生距离感。安检、保安等岗位的工作人员可以采用此种站姿。

三、丁字步式站姿的基本要领

丁字步式站姿只适用于女性，其是在标准站姿的基础上用小丁字步站立，即左(右)脚在前，左(右)脚脚尖指向正前方，左(右)脚脚跟靠在右(左)脚的脚弓部位内侧，右(左)脚的脚尖指向右(左)方向。女性一般在主持文艺活动、联欢会时采用这种姿态以显出婷婷玉立的女性魅力。