夫妻之间如何学会倾听

夫妻之间如何学会倾听
善于倾听,是一个人成熟的表现。倾诉以被人了解,倾听而了解他人。在婚姻生活中,倾听占据了非常重要的位置。善于倾听的女性,能让丈夫感觉到她对他的爱、理解和尊重,是对他安慰 和鼓励。而作为妻子的女性,同样承担着来自家庭的很多压力,需要丈夫的倾听和关注。
有一项调查显示,男性一般不想听劝告,他们需要的是认真的倾听。一位心理学家曾经也说过:“作为一个妻子,应该做的一件重要的事情,就是让她的丈夫尽情地倾诉在办公室里不能宣泄的苦恼。 ”能够尽职尽责的妻子,被赋予了“镇静剂”、“共鸣器”、“防哭墙”等称号。
然而,很多女性对此却并不了解。她们总是喜欢向男人倾诉,倾诉自己的委屈,也倾诉自己的快乐,把男人的倾听当做一种温暖的依靠。很少有女人能想到,男人也一样需要倾诉。有时候,你的耳 朵就能给他安慰、支持和鼓励。现代社会,男人承受的压力越来越大,他们需要一双耳朵给予他关注和温暖。夫妻之间朝夕相处,当然要懂得倾听,这不仅是关爱、理解,更是改善双方关系的润滑剂。
如何培养自己成为一个好的倾听者呢?可以尝试从以下三个方面做起。
夫妻之间如何学会倾听
(1)不要逃避“倾听”责任
交往的双方缺一不可,既有说话者,也有倾听者,而且家庭中的每个人都应轮流扮演倾听者的角色。
(2)集中注意力
要面向说话者,与他保持目光接触,要以你的姿势和手势证明你在倾听。无论你是站着还是坐着,都要与对方保持在对于双方适宜的距离上。如果你能全神贯注地听对方讲话,不仅表明你理解他 的情感,而且有助于准确理解对方的信息。
(3)努力理解对方的话
在与人交谈时,要努力去了解对方的感觉如何,以及他到底想说什么。如果你不明白对方说出的话是什么意思,就应该用各种方法使他知道这一点。比如,可以向他提出问题等。
(4)要努力表达出理解
作为一个倾听者,应当积极地表达出你听到了什么,或者让对方纠正你听错之处。如果你一言不发,或者一点表示也没有,那么谁能知道你是否听懂了对方的话呢?要记住,说话者都愿意与认真倾听 、举止活泼的人交往,而不愿意与“木头人”交往。
夫妻之间在沟通的同时,也需要倾听。懂得倾听的人才能懂得尊重别人。失意中的男人脆弱、敏感,他希望从女人那里得到肯定,希望用女人的温柔倾听来使自己放松。女人也一样。因此,不要只 顾喋喋不休地发表意见,适当的时候安静下来借给别人一双耳朵。
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