演讲手势技巧图解

手势也是演讲的重要语言。它同表情一样,可以做到“无声胜有声”。作为领导,在脱稿演讲中恰当地使用一些手势,可以起到很好的辅助效果。手势可以传达信息、感情,透露自信、力量。

手势的活动区域

手势的活动区域可分为上、中、下三区。

上区:肩以上为上区。

手势在这里多表示号召、鼓动和赞美,比较积极向上。

中区:肩部以下腹部以上为中区。

手势在这里表示情绪比较平静,多做描述。

下区:腰部以下为下区。

这一区域做手势,多表示不屑、憎恨、厌恶。

手势的具体使用

我们做手势,用的就是手掌、手指和拳。

手掌的使用

演讲中,我们手掌的使用频率比较高。手掌的使用有四种。

1 手心向上,多表示请求、赞美、鼓励、贡献。

2 手心向下,为反对、否定、神秘。

3 双手由合而分,表示失望、忧愁的消极情绪。

4 双手由分而合,表示团结、会面、合作等。

手指的使用

手指的使用多表示四种意思。

1 伸出拇指,表赞扬、佩服。

2 指点事物或方向。

3 斥责、命令。

4 数目。

拳的使用

拳在演讲中用得不多,它表达的情感也比较激烈,可表示愤怒,也可表示鼓励。

演讲手势类型

手势可以分为下面几种类型。

指示手势:指示具体事物。这种手势,比较简单,没有什么感情色彩,只能指示听众视觉范围内的事物。

演讲


抒情手势:主要是用手势表达情感。比如,快乐时“手舞足蹈”;愤怒时,紧握双手;振奋时,大臂一挥。这种手势可以同语言表情一同表达情感,渲染气氛。

手势


习惯手势:很多人在说话时会出现一些习惯性的手势动作,这种手势是演讲者无意识做的, 不宜过多。

技巧


模拟手势:用手势模拟一个具体的形状,让听众了解。

演讲手势技巧图解

使用原则

1 依场面大小而定

场面大,手势要大气;场面小,手势变小。

2 要停留一定的时间

如果手势刚做出就立马收回,就没有号召力。

3 自然

手势一定要自然,不然就会显得刻意、做作,失去听众的信任。

4 文明优雅

演讲时,一定要注意手势的文明优雅。

5 不要大多,太频繁

手势太多,太频繁,容易让听众眼花,没有代表性,也将起不到的效果。

6 协调

做出的手势要同语言、身体动作、情感相协调。

应避免的手势小动作

拍桌子,拍自己的胸脯

拿手指对听众指指点点

双手交叉在胸前

双手插裤兜或叉腰

摸头发、挠痒痒、抠鼻子、揉眼睛


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