脱口秀能锻炼口才_如何锻炼口才说话能力

1、训练口齿。多念文章，任何文章，每天定时定量当然是好的，甚至可以录下来，自己听，找不足，这是提高你吐字能力、让你口齿清楚的办法。

其实，任何时候你都有时间锻炼这个能力。当你毫无头绪，不知道如何入门的时候，你拿起一本书读起来，便已经迈出了第一步。

2、培养逻辑思维能力。比如，把报纸上大段的新闻缩减成一个概要，提取内容的主干，记得说给别人听。(训练逻辑思维能力的方法，可以轻松搜索到)

3、和羞涩和腼腆说“不”。这一步你必须跨出去，多与人沟通，尤其是辩论，有意识的通过实践提高自己，一方面是表达的勇气和自信，另一方面是表达的效果。

4、有恒心。下决心很容易，坚持下去很难。这和培养外语会话能力、和健身减肥等一样，都是循序渐进的过程，是量变到质变的过程，少则半年，多则一两年。如果能坚持，相信一个长时间未见你的朋友会对你的感觉大为改观，这是由内而外的。所以，勇敢的跨出你的第一步，非常重要。以上的四点只是对于口头表达能力(甚至只是口齿能力)的锻炼，是比较外在的，真正的口才是由内而外的展示。

5、在特定场合的交流和演讲，当你面对一群业内人士甚至是专家需要展示你口才的时候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信建立在相当的阅读量和相当的知识储备上的。所以，谈到“口才”的话，无他，唯熟尔。

口才像一辆汽车，表达能力是发动机，知识积累、业务能力、敬业精神这些都是汽油。没有汽油，再好的发动机也没用。腹有诗书气自华，随着内在综合实力的提高，你的外在气质也会出现相匹配的分值上升，提升整体战斗力。

1.知识储备量 一个人的说话能力不是一下子就能提升上来的，它是需要一个长期积累学习的过程，只有不断的学习，扩大自己的知识面，涉猎更多的书籍，才能够提升自己的说话能力。

2.理解能力 说话能力的提升和理解能力也是有关系的，只有更好的去理解对方所表达的意思，才能更好的去接应对方的话语。

3.表达能力 这个是说话能力的直接原因，关键原因是大脑的思考理解能力，只有正确理解理会别人所表达的意思，才能够跟好的去表达出来，这个也是需要长期锻炼的哦。

4.勇敢之心 有些人不善于言辞，不论工作还是生活，都保持一个沉默是金的态度，其实这是片面的，只有有勇气说出第一句话，才是说话能力提升的开始哦。

5.自信之心 一定要保持一颗自信的心让自己信心汇成商学院的表达每一句话，这个也是说话能力的一种体现。

6.积极之心 凡是拥有一个颗积极的心态，只有积极的心态才能够去主动学习更好的知识，从而会说话能力的提升而慢慢储备哦。

7.乐观之心 乐观是外在的，同时也一定是内在的哦，乐观看上去与说话能力的提升关系不大，其实它是容易干扰到一个人的心情的哦，心情不好了，说话表达的能力也就下降了呢。

8.口齿清晰 说话的时候一定要口齿清晰，这个训练尤其是孩子的时候父母就应该去注重培养哦，这个可是说话表达的基本功哦。

9.语速放慢 之前我也说过，说话语速一定要放慢，不一定说的快就是说话能力高，那是片面的哦，语速放慢是为了让别人更好的理解你所想要表达的含义哦。

10.自我暗示 积极的自我暗示，在与人交谈、演讲的时候一定要提前暗示自己我能行，我一定行，让自己有一个好的心态去面对。

11.抓住每一次锻炼自己的机会 口才是日积月累的锻炼出来的，所以不要失去每一次上台的机会或者表现自己的机会，为了是让自己一次一次取挑战自己的说话能力，从而更好的去提升自己的说话能力。

1、复述法

复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。

2、模仿法

我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。

3、描述法

小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。

4、角色扮演法

在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。

5、讲故事法

我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!

自学口才的方法：如何提高孩子的口才

一、 帮助孩子树立自信

小孩子的自尊心往往比成人脆弱得多，在陌生人面前讲话，往往会担心自己的表达得不到别人的认同，从而不敢言语。

·请放下您对孩子语言表达的要求和期待。

·给予孩子积极的鼓励。不要否定和打击孩子，家长应该用鼓励来代替责备，信任孩子，并给予热切的回应和正确的帮助。

·认真倾听孩子的演讲

小孩子长到一定年纪，一坐到饭桌前就喜欢开始他的“演讲”，讲他和小朋友的故事，讲他看到的、想到的，甚至把大人给他讲的故事，再讲给大人听。有时讲得兴致勃勃、眉飞色舞，忘记了吃饭。这时如果家长严厉制止孩子，“有话吃完饭再说”。很可能饭后孩子就失去了讲故事的兴趣，连刚才准备好的故事都讲不全了。相反，应该给以适当的引导，并将这种“饭桌演讲”发展成为有目的、有组织的培养口语表达能力的自觉行动。

二、鼓励孩子多看、多听、多讲

可以利用一些生动有趣、丰富多彩的演讲视频和有声读物，让孩子多看多听，孩子天生的模仿能力会指引他们潜移默化的学习。这对提升孩子的语言表达能力有着很大的帮助。

三、培养阅读习惯，注重素材积累

无论什么样的讲话形式，内容才是灵魂。让孩子的讲话内容更丰富，思想更成熟，必须要经过扎实的日常积累。日常积累最简单有效的方法便是阅读。养成出色的阅读习惯能使孩子受益终生。胸中有丘壑，自然出口成章。