如何克服怯场的三种方法-勤学培训网

　　如何克服怯场的三种方法

　　当众演讲是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法与优雅的原则，但是在现实生活中，没有哪个人是天生的演说家，也不可能要求每个人都能拥有林肯、丘吉尔所具有的那种富有感染力的雄辩口才。那么我们应通过什么样的途径来提高自己的口才呢?要想成为一个善于言说和沟通的人，就要克服当众说话的惧怕心理，怯场是人们当众说话的普遍障碍。如何克服怯场？下面是东莞口才机构小编为您整理的克服怯场的三种方法。

　　克服怯场方法之一：豁出去的心理。任何人都不是天生就敢在公众场合自如说话的，都有很艰难的“第一次”。美国总统罗斯福说过，每一个新手常常都有一种心慌病。心慌并不是胆小，而是一种过度的刺激。

　　古罗马知名演讲家希斯洛第一次演讲时脸色发白、四肢颤抖;美国雄辩家查理士初次登台时两个膝盖抖得不停地磕碰在一起;印度前总理英迪拉·甘地首次演讲时不敢看观众，脸孔朝天。可见，怯场是不可避免的，但是只要抱着豁出去的心态，就能表现自如了。

　　克服怯场方法之二：发言前做必要准备。在单向交流时，必要的准备是容易做到的;双向交流时，同谁谈、涉及什么内容，也可做大体的言辞预测。只要大方向上有所准备，到时候就不会出现不敢说或者说不下去的情形。

　　克服怯场方法之三：故意视而不见。“一上台，我眼中所见的只有桌椅而已，这样，我就轻松自如了。”这是很多有演讲经验的人的共同感受。对于一个青涩的演说者来说，发言前要做到心中有听众，但在发言时，眼中不能有听众，否则容易自乱阵脚。

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