应该如何拒绝别人

1 用拖延表示“不”。

应该如何拒绝别人?有人想邀请你参加某些活动，你可以用拖延的方法告诉对方，你可以说:“我现在没有时间，什么时候有时间再定吧.”或者你可以说:“我想过一段时间再考虑这件事情.”这样 ，既给了对方面子，表示你不是想拒绝他，而是实在没有时间，同时也达到了拒绝的目的。

2 用推脱表示“不”。

这样的方法在工作中比较容易用到.如对方想请你帮忙解决某些问题，你可以这样说:“对不起，这不是我分内的工作。”或者说:“这些事情另有别人负责，我没有这个权力. ”再或者，有人想跟你聊一些不能说的商业机密，你可以说:“对不起，这方面的事情我并不太懂，资料由经理掌握着呢”。

3 用沉默表示拒绝。

沉默是最好的拒绝，当你想表达自己拒绝的意愿而又不知道如何表达时，最好的方法就是选择沉默。比如:刚到一个单位，就有人送来请帖，请你参加聚会。如果你不喜欢这样做 ，你可以不予回复.这样，一般人都会明白你的意思，而又不会造成由于直接拒绝会造成的尴尬局面。

4 还有像“回避法”、“反问法”，都是拒绝的方法

在方法的选择上，只要顺应当时的情境，用什么样的方法都没有硬性的规定，只要能达到拒绝的目的，你可以选择任同一种或者几种方法，同时 用，也可以根据实际情况，用自己独到的方法。

拒绝他人，得有个理由。倘若“无理”拒绝，就显得“不通情理”;方法不对头，又缺乏“人情味儿”。这时，我们不妨试试“婉陈事由”的方法，即在拒绝他人的时候，委婉地向对方陈述客观事实，摆出正当理由，表达含蓄又不伤人，取得相互理解、相互体谅的良好效果。

一天，小芹的好友小芳打电话来求助：“小芹，有个事儿要拜托你。”“什么事啊?”“哎，我男朋友要给日本客户做批东西，但说明书全是日文，正巧你是学日文的，帮他看看呀。”

小芹很清楚，专业说明书的翻译不是个简单的活儿，更何况这阵子手头工作又多，于是考虑了一会儿，非常客气地说：“并不是我不愿意帮忙，你知道的，产品说明书这种东西很专业，我在大学学的不是专业翻译，这些年又没接触过，那点知识早还给老师了，凭现在这水平恐难胜任啊。”“别谦虚，你在大学的时候可是我们班最出色的，我对你很有信心。”“可我对自己没信心啊，要是搁平时还好点儿，这段时间公司经常加班，急着赶一个策划书，我可是奋战了三天三夜啦，忙得一塌糊涂，现在一看文件就头疼。我想你男朋友的文件一定非常重要吧，为了不耽搁事儿，建议还是找翻译公司做比较合适。”

小芳想了想说：“嗯，也是，专业翻译确实是件棘手的事，那就让他交给翻译公司做好了。你啊，别太累了，要注意休息，保重身体!”

面对小芳的请求，小芹分三步进行巧妙地推脱：先是坦言相告“产品说明书这种东西很专业”，而自己又是“非专业”出身，水平差，难以胜任，说得很谦虚;面对小芳的“纠缠”和穷追不舍，小芹又摆出客观原因，“这段时间公司经常加班，急着赶一个策划书……”，委婉地陈述事由，说得很实在;“为了不耽搁事儿”，小芹还建议小芳去找翻译公司，说得很真诚。

小芹这番婉拒的话，不刺耳、不伤人，在理又得体，小芳自然不忍心再给她增添麻烦，便愉快地接受了建议，并且叮嘱小芹“要注意休息，保重身体”。

生活中总会有“盛情难却”的时候，面对这种情况，如果运用幽默的方法进行拒绝，往往能收到很好的效果。这种方法一般通过调侃来分散对方的注意力，将话题转向与之不相关的其他事情，暂时中断对方的“盛情”，让对方意识到你的“难处”，从而达到拒绝的目的。

一、幽默拒绝法

无法满足对方提出的不合理要求，在轻松诙谐的话语中设一个否定之间或讲述一个精彩的故事让对方听出弦外之音，既避免了对方的难堪，又转移了对方被拒绝的不快。某公司谈判代表故作轻松地说：“如果贵方坚持这个进价，请为我们准备过冬的衣服和食物，总不忍心让员工饿着肚子瑟瑟发抖地为你们干活吧!”

某洗发水公司的产品经理，在抽检中发现有份量不足的产品，对方趁机以此为筹码不依不饶地讨价还价，该公司代表微笑着娓娓道来：“美国一专门为空降部队伞兵生产降落伞的军工厂，产品不合格率为万分之一，也就意味着一万名士兵将有一个在降落伞质量缺陷上牺牲，这是军方所不能接受和容忍的，他们在抽检产品时，让军工厂主要负责人亲自跳伞。据说从那以后，合格率为百分百。如果你们提货后能将那瓶份量不足的洗发水赠送给我，我将与公司负责人一同分享，这可是我公司成立8年以来首次碰到使用免费洗发水的好机会哟。”这样拒绝不仅转移了对方的视线，还阐述拒绝否定理由，即合理性。

二、迂回补偿法

谈判中有时仅靠以理服人，以情动人是不够的，毕竟双方最关心的是切身利益，断然拒绝会激怒对方，甚至交易终止。假使我们再拒绝时，在能力所及的范围内，给予适当优惠条件或补偿，往往会取得曲径通幽的效果。自动剃须刀生产商对经销商说：“这个价位不能再降了，这样吧，再给你们配上一对电池，既可赠送促销，又可另作零售，如何?”房地产开发商对电梯供销商报价较其他同业稍高极为不满，供货商信心十足地说：“我们的产品是国家免检产品，优质原料，进口生产线，相对来说成本稍高，但我们的产品美观耐用，安全节能，况且售后服务完善，一年包换，终生维修，每年还免费两次例行保养维护，解除您的后顾之忧，相信您能做出明智的选择。”

1 使用短语，简单回应

如果你要拒绝，坚决而直接。使用短语，如：“感谢你看得起我，但现在不方便”或“对不起，我不能帮忙”。尝试用你的身体语言强调不，不需过分道歉。记住，你不需允许才能拒绝。

2 献可替否，转移重心

献替可否是一个成语，意思是建议可行的去替代不该去做的。当对别人所托之事自己不能帮忙时，应讲明道理之后，帮助想一些办法作为替补。因为一般的人都有一种补偿心理，如果你想的办法不理想，但你已经尽力了，对方的情感便得到了满足。

3 含糊回绝，敷衍拒绝

敷衍式的拒绝是最常见的一种拒绝方法，敷衍是在不便明言拒绝的情况下，含糊回避的托词。敷衍是一种艺术，运用好了会取的良好的效果。

4 设定界限，学会自制

不要为你的拒绝感到愧疚，他们有时被拒绝对他们是很重要，使他们更有自制力。这是成人世界里不可缺少的。不是不让他们抗议，而是让他们知道谁是负责设定界限。

5 轻松幽默，委婉拒绝

办事要讲究原则，不符合原则的事情坚决不能办。入股某人向你提出的要求是不符合原则的，你不答应给办，这就叫做坚持原则。不能为保持一团的和气丧失立场，不论什么样的关系，该拒绝的一定要拒绝。但同时说话的方式一定要具有灵活性，要根据时间，场合和交往的内容等的不同来采取灵活的策略。