怎么和别人分手

1 怎么和别人分手？分手时千万不要口出恶言，要注意说话的语气。良言一句三冬暖，伤人一语六月寒。在分手时，两人的情绪难免会不受控，或是格外纠结愤怒，百感交集。在这个时候，提出分手的一方一定要注意不要口出恶言，要沉得住气。即使真的要分手，也要注意用一种比较和缓的语气说出来。有些情侣一提及分手，就怒目相向，口出恶言，各种胡说八道，只图一时痛快，殊不知，这样的冲动会对彼此造成无法弥补的伤害。

2 当面将自己最真实的目的说清楚，分手就是分手，要真诚要直接，别拐弯抹角，伤了自己也伤了别人。千万不要含含糊糊，想分又怕伤害只能带来更大的伤害。有的人已经做好了死都要分手的决心，可是看到对方悲伤的表情或者眼泪，于是明知不适合还软下心继续，最终只会是伤人伤己。要分开了就不要纠结谁对谁错，理智平静的接受感情已经结束这件事。

3 “你这人太好了，我配不上你”或者“不是你的问题，都怪我不好”这样假装“好心”的话抛到脑后。因为你说这种话貌似是为了对方想，但其实是为摆脱自己的愧疚心。而事实上，这种话只是在对方的伤口上撒盐。与之相比，具体指出你为何“配不上TA”会比较好。比如“我还没做好过日子的准备，想再轻松几年”，或者“当初我以为自己已经准备好和一个人共度一生了，但现在觉得还没到时候，这样下去的话我恐怕会做出对不起你的事”(如果你已经对不起TA了，就别说这话了)。

4 大部分人在分手的时候，都会说很多东西，因为怕对方伤心，就比如会说并不是我对你没有感情，也并不是我对你没有爱的感觉，只不过我们之间距离存在问题的之类的话。如果男人理性客观，如果觉得不合适，不妨直接将客观的条件和问题讲清楚，这样女人尽管难过、伤心，但她会接受，她至少觉得在她心里这算一段回忆，至少有一个男孩知道牵挂她的。

1 分手时一定不要拖泥带水。长痛不如短痛。一旦决定分手了，就勇敢坚毅地履行分手的决定。有些人之所以会觉得分手太过痛苦，是因为上一秒刚说要分手，下一秒又被对方的苦苦哀求或眼泪打动而反悔，如此反复犹豫，最终导致彼此都很受伤且痛苦不堪。分手是一个由量变到质变的过程。当一段感情已经变了质，分手便是必然的结局。有些爱已经消逝，无法重来，那就好聚好散，不要在分手时拖泥带水。否则，两败俱伤。

2 现在是信息时代，有的人连分手都是通过这些高科技玩意完成的。通过什么微信、短信、邮件等来说分手，其实这是非常不尊重对方不尊重爱情的做法。两个人明明是因为爱情走到一起，就算后面爱情消失了，那你们不是也曾经爱过吗?不也一样拥有很多美好的回忆吗?怎么能随随便便就丢弃一切。想要和平分手，一定要面对面说清楚，说开了就好了，走不下去就分手，面对面解释是最好解决问题的方法。

3 有时候，你会觉得对方引发你不满的那些行为太微不足道，说出来底气不足。比如你就是接受不了放屁太多;她的胸是假的;他经常抽烟;她总是看一些没大脑的言情剧……这样的小事并不是决定性的问题，说到底，还是因为你觉得对方不够好。此时，为了婉转一点，你可以说“我觉得我这个人太挑剔了，对你挺不公平的”。或者干脆说“我天生就是个没药可救的完美主义者，等以后被打击多了可能会改变想法，但现在，我还是想坚持自我”。

4 在顾及对方感受和尊严的情况下，真诚地、具体地讲出为什么要分手。不过千万不要用批评的态度，不要把对方的毛病都挑出来，比如说“你就是没有男子汉气”、“我忍受不了一个女孩子这么主观，说话这么凶”。分手时，仍要尊重和体谅对方。

1 分手也要注意把握好时机与场合。分手应该是一个顺其自然的过程。分手不要太过于刻意。分手的理由也不要太牵强。其实，相爱的时候是不需要理由的，分手的理由或借口却成千上万。人生已是如此艰难，有些真相就不必再拆穿了。分手不必说太多的理由，被分手的一方也不必苦苦追问分手的理由，其实所有分手的理由归根结底就是不爱了。因为不爱，所以分手。只是分手时，一定要注意把握好分手的时机，不要在对方完全没有任何心理准备的前提下贸然提出分手，这会让对方觉得受到了强烈的打击与刺激。后果很严重。

2 保持理智和冷静。很多人都是在不理智不冷静的状态下选择分手，这样不但不会让人接受，而且更容易让对方认为还有可能性，他或她可能还会缠着你。你的冷静和理智会告诉他或她，你一定是在深思熟虑后做出的选择。

3 因人而异，选择分手的场合。如果对方是个爱面子胜过爱自己的人，所以你的分手场合尽量不在公共地点。如果对方是个理智的人，你可以在咖啡厅或者公园里，告诉他或她你的决定。

4 分手之前要有周详的考虑，尽量给对方一些准备的信号，让对方有充分的时间进行心理的适应并参与决定。单方面决定就宣布，对对方来说是不公平的。

5 主动提出分手的一方，要勇敢地面对，不要逃避责任;也不要说“我们从来没有爱过”来自欺欺人。这是非常不负责的，也让对方受到的伤害更重。

1 分手了还想着把对方当备胎是最伤人、最残忍的，其用心之恶劣、影响之坏，像是“我们之间需要一点空间。”“我们以后还可以做朋友。”——别再用“我们”这个词了。也许你们在走到一起之前曾经是好朋友，也许以后你们还能做朋友，但不是现在——现在你们需要保持一定距离。不要试图去减轻你对TA的伤害，因为你自己现在就是TA最大的伤害来源。与TA拉开一点距离，让对方好好养伤吧。

2 小心过激行为。有的人因为接受不了分手，会有“自己得不到别人也别想得到”的想法。因此，当你选择要告诉他分手事实的时候，家人的陪伴和朋友的陪伴，是一个安全稳妥的方法。

3 具体情况要具体分析，正确的提出分手其实是将分手的影响降到最低，所以无论使用何种方式，都会造成互相伤害的局面。那么的疗伤方法就是时间。正确的提出分手就是两人不再见面不再有交集。

4 两个人能走到一起，定是有情投意合之处，做不了情人何不试着做朋友看看呢?俗话说买卖不成仁义在，不必把最熟悉的人变成陌生人，毕竟相遇相知都是缘分。交朋友和谈恋爱一样都需要缘分，如果真的不合适那相见还不如怀念，把Ta当成生命中一个陪你成长的人，感谢一路有Ta的陪伴，放宽自己的心态。关于爱情这个东西，还是希望能够慎重，因为一旦分手了，就很难复合了，因为即便你不去找对象，对方也会去找的。在一起的时候擦亮眼睛，分手的时候更要擦亮眼睛。