演讲时都有哪些态势语

演讲时都有哪些态势语？约定俗成。态势语所以能起到“语言”的作用，就是因为某种动作、表情所表达的意思，是约定俗成、大家公认的。例如，双手平摊，是“无可奈何”的意思;一手叉腰，一手上托，大有“瞧我的”之意;低头弯腰，两手交叉而下垂，是“害羞”的意思，用于女性在受到夸奖或对别人有所请求之时;双手叉在胸前，颇有包打天下的气派，是自负的表现。这些姿势的含义是约定俗成的，而且世界上大体相同，因此不能随意更改，只能按照习惯使用。

贴近生活。贴近生活，是演讲态势语与戏剧、朗诵等文艺表演形式中态势语的差别之处。在演讲会上，我们常常会看到一些演讲者动作夸张，幅度过大，或者化妆太浓，服饰距离生活太远，因而使人感到他不是在演讲而是在表演朗诵。朗诵和戏剧这些文艺表演形式的动作、姿态乃至表情都是高度艺术概括并且相当夸张了的，在有的戏剧中甚至是“程式化”了的。

我们想一想京戏中旦角哭起来用袖子一遮脸发出“喂呀……”的声音，就会明白那种哭距离生活是多么远。然而演讲并不是表演，“演讲”之“演”是发挥、铺叙之意，而不是“表演”之“演”。演讲是一种讲话方式。演讲者希望与听众交流目光、交流思想、交流感情。演讲者要求听众的绝不是“欣赏”而是“信有”。因此演讲的态势语虽也要在生活基础上进行加工，但绝不能夸张到“戏剧化”的程度，而要尽可能地贴近生活。

具有依存性。态势语必须与一定的时代特征、民族心理、地域方位相适应而存在，这是我们判断态势语运用是否适当的三把尺子。

(1)态势语与口语协调一致。初学演讲者，往往是事先设计好一些态势语，然后配上演讲辞去表演。所以，有的演讲者的态势语不是早了，就是晚了。例如，有位演讲者一句话讲完之后，才想起有关的态势语还没有表现，于是赶紧补上一个手势。这就使态势语与口语严重脱节。其实，既然口语内容已经变化，原来的态势语就不一定适应，不必再牵强附会地使用。

(2)态势语与感情协调一致。这是要求演讲内容和形式的统一，它要求演讲者的眼神、手势、体态和面部表情都要与演讲内容统一。一般来说，初学演讲者，不宜去使用比较复杂、含义模糊的态势语。相比之下，情意性手势和指示性手势含义比较明确，初学演讲者，可以首先用这种态势语。

(3)不同类型的态势语之间协调一致。不仅态势语要和口语协调一致，而且不同类型的态势语之间也要协调一致。初学演讲者，有的手势与体态不一致;有的体态与面部表情不吻合。态势语之问不协调，就难以发挥其应有的作用。

(4)自然雅观。演讲者的态势语，要注意自然雅观，按照我们民族的审美观，演讲时的表情手势等应自然含蓄，温文尔雅，既不拘谨，也不造作，即使是表现强烈的感情，也不做过火的态势。这就要求演讲者在运用态势语时，应该力求自然，而不应该给人以“表演”、“做作”的感觉。当然，我们强调演讲者态势语的自然，并非意味着在讲台上可以随随便便。因为有些态势虽然自然，但不够雅观，这也会影响演讲的效果。正如人们所说，演讲者在台上，不可不动，不可乱动;不动则已，动则传情。这是很有道理的。

一要尽量看着听众说话。脱稿的演讲应该如此，不脱稿的演讲也要尽量如此。这样才能使听众看到演讲者的目光，看到你内心的真情实感。有的演讲者，眼睛或仰视天棚，或俯视地板，或左顾右盼，东张西望，躲避听众的目光，显得很不庄重，很不礼貌。但演讲者也不应该一味的直视，或者眼睛滴溜溜乱转，而应该将两眼略向下平视，目光自然、亲切、专注，这样才能吸引听众的注意力。

二要多和听众的目光构成实在性的接触。看着听众说话，有虚看(扫视)和实看(凝视)两种。两者都是需要的。在演讲之初，或演讲之中，不妨有几次遍及全场的扫视，但绝大多数时间都应该凝视。这样不仅能增强双方的感情联系，而且可以通过察言观色，和听众建立灵敏的信息交流和反馈，迅速地获得听众的反映，掌握听众的情绪和心理变化，以便随时调节演讲的内容，改善演讲的方法。

三要注意眼神运用的复杂多样。眼神的运用，虽然都是面向听众的情感交流、信息传播。但有的是依据演讲的具体内容，有的是依据对听众的态度，有的则是依据自己的特殊的情绪情感体验等，还要兼及听众范围局部和全场的关系。情况错综复杂，眼神的运用自然也是丰富多彩的。

如果演讲者总是用一种无动于衷的眼神，就会给听众一种麻木、呆滞的感觉，那就无法引起听众的“提神”凝思。汉语中描述“看”这一眼睛动作的词语多达五十多个，所谓“盯”“瞅”“瞪”“瞧”“白”“翻”“斜睨”，还有“使眼色”“眉目传情”“眉开眼笑”“目不转睛”“暗送秋波”“横眉怒目”“愁眉不展”等等，都是描绘眉眼表情的。

一、微笑语训练

微笑语，是指通过面带笑容、不显著、不出声的笑来表达信息的一种态势语。微笑是人类最好看的表情，是一种不学就会的世界通用语。在口语交际中，若是人人都擅长运用这种世界语，那么，将会收到意想不到的交际效果。

微笑可以美化形象。 微笑可以使人际关系更融洽。在态势语中，微笑是极富感染力的，它通行四海、所向披靡。正因为微笑具有如此重要的作用，所以在口语交际中，我们应该学会微笑这种无声的语言，使我们的交际更和谐、更融洽、更顺畅。

二、手势语训练

手势语是指通过手的动作表现出来的一种体态语，是典型的动作语。由于手势语具有表情具体、意思鲜明、形象感强、动作幅度大的特点，得体地运用手势语，会使讲话更有吸引力和说服力，更有气势，所以在口语交际中，手势语被频繁地使用。

在口语交际中，手势语有着不可低估的作用，生动形象的有声语言再配以准确、精彩的手势动作，必然会使讲话更富有感染力、说服力和影响力。在运用手势这种特殊的语言时，需要注意以下几点：

(1)要雅观自然，简约明快。

(2)要紧密配合，协调一致。

(3)要因人而异，不可千篇一律。

至于在什么情况下该打什么手势，这是无法明确规定的，全靠自己揣摩、模仿。但初学者一定要注意：不要刻意去追求那种千人一招、万人一式的程式化的手势动作。每个人都有自己的特点，只要能突出自己的特点就行。