演讲态势语运用原则

演讲态势语运用原则有哪些?尽管态势语言的作用很大，不可或缺，但由于社会规范、工作环境和任务的需要、心理因素等存在差异，对于不同的人来说，其态势语言在流露、表述的层次、程度、方式和姿势上，也会各不相同，甚至截然相反。因此，态势语言的运用也须讲究一定的原则。

1、得体。也就是说，动作要适量，以不影响听者对你说话的注意力为准;同时，动作必须与说话内容、情绪、气氛协调一致，不要故作姿态、故弄玄虚，甚至手口不一。

2、精练。也就是说，举手投足要符合一般生活习惯，简洁明了，易于被人们看懂和接受。如果搞得烦琐复杂，不仅会喧宾夺主，妨碍有声语言的正常表达，也会使听的人眼花缭乱，不知所措。

3、自然。有的人说话时，动作生硬、刻板木讷;有的则刻意表演，动作和姿态做作，像在”背台词“。这都会使人觉得不真实也缺乏诚意。因此，才有”宁要自然的雅拙，不要做作乖巧“之说。

4、活力。只有生动的体态语，才能艺术地表情达意，才能给人以美感，从而产生感染力和征服力。而在日常交际过程中，多种态势语言也应相互配合，整体协调、连贯，从而表现出优美自然的风度美、气质美和韵致美，为听众塑造良好的说话形象。

我们一般很难达到演讲的最佳效果的主要原因是，非语言技巧表达的生硬或者根本不用，非语言是指用来配合有声言语以表达思想、丰富感情的眼神、表情、姿态和动作等，它可以弥补有声言语的不足，把演讲表达的更加生动。

1.面部表情

最重要的一个面部表情就是微笑。对听众一个简单的微笑就可以迅速拉近你和听众的距离。用你的表情来强调重点，将你所讲的东西表演出来。

2.姿势

演讲时表现不同的姿势听众就会产生不同的心理反应：这个人是病了么?累了么?所以，演讲时我们应当用一种标准的姿势。将你的双脚轻微的分开，笔直的站着，并且将你的双手随时准备做手势，这是做任何演讲之前选择的基本姿势。不要靠在讲台上。偶尔这样做是不影响效果，但是靠在讲台上会让你看起来很虚弱。

不要把手放在屁股上。这样你给人的印象好像很专横，或是是你看起来像是领着大家做游戏。不要前后摆动身体。这样做会令人分心的。

3.手势

你在演讲的过程中必须用它做点什么，并且你的选择将对你的演讲起着极其重要的作用。

4.穿着

你怎样打扮自己呢?答案是：让你看起来可信，即穿着合适。

一件衣服就可以改变你的整个形象，而且很大程度上听众对你发出信息的接受情况。人们会对衣着做各种各样的判断，这是人的天性。最重要的是穿着代表你所表达的信息的一部份，它应该支持你的观点。

演讲中的“演”始终处于辅助地位，态势语的表达要受到有声言语的限制，不能“独立一体”，更不能喧兵夺主。

1.态势语表达不能过多，要恰如其分，适度运用，有些人为了迎合少数听众的心理，矫揉造作，哗众取宠;有些人从头到尾一个劲的挥手，眨眼，抖腿，却不传递任何信息。

2.态势语要自然，有过程，有过渡。态势语要表现的得心应手，前后连贯，过的完整;不能太突然，不能与整体言语表达脱节。每个人都有自己的习惯动作，在演讲中要取其“精华”，去其“糟粕”。

3.态势语的表达要建立在演讲内容的基础上，符合知觉、注意、思维、情感过程的规律，如双手摊开分上、中、下三区，分别表示赞美、乞讨、无奈三种意义，应用时要视演讲有声言语的内容而表现，不能随意组合，错误表达。

美国心理学家艾伯特·梅拉比安说过：”人的感情表达由三个方面组成：55%的体态，38%的声调及7%的语气词。“ 这说明了态势语表达的重要性。因此态势语的运用技巧值得我们注意。

1、体态

演讲者的身体形态在演讲中表达的信息。是态势语言的一种，它分为服饰和仪表两个个方面。

1)服饰 演讲者的衣着穿戴。其基本要求是：①与体态协调。要求演讲者在考虑服装时，必须有整体美感，不可为个别部位的美而破坏了整体形象美。身材与打扮要互相协调，比如一个大胖子就不宜穿过紧的衣服，否则包得紧紧的，会叫人感到透不过气来。服装的颜色搭配也要协调，比如，上衣是浅色的，裤子最好穿深色的。在强烈的灯光下，以穿深色衣服为宜。②美观大方。作为演讲者服饰的美。主要指整齐清洁，落落大方。

2)仪表 演讲者的外表。包括人体(如容貌、姿态)和修饰(如衣着、发型、装饰品)两个方面。爱美之心人皆有之，仪表的整洁、大方、美观，不仅是个人爱好，而且体现了对他人和社会的尊重，是自爱、爱人和热爱生活的表现。仪表美应当体现正确的指导思想、时代的精神风貌、鲜明的民族特点、健康的生活情趣，并且同周围的环境、本人的年龄和身分相适应。美的仪表不但能够衬托出演讲者的精神面貌，产生吸引人的力量，叫人看了顺眼，即自然合适，可以信任，就连他自己也会感到满意，觉得有一种自信力，甚至还能预感到演讲的成功。

2、眼神

眼睛的神态。也叫眼色，是一种态势语言。”眼睛是心灵的窗户“，眼睛的神色变化，倾诉着一个人的微妙心曲，帮助人们传达许多具体、复杂甚至难以言传的思想感情。它在演讲与交谈中具有重要的表情、表意和控场作用。在与听众的交流中，有经验的演讲者，总是能够恰如其分地、巧妙地运用自己的眼神，去表达千变万化的思想感情，去调整他的演讲和现场的气氛，去影响他的听众，以收到最佳的效果。反之，凡是不成熟的演讲者，却总是一站到台上，就把自己的眼睛”藏“起来，不是低头看着自己的讲稿，看着地板，就是抬头看着天花板，转头看着会场的外面，从不正视听众一眼，象这样的演讲，可以肯定地说，其结果只能是失败。