怎么美白肌肤

怎么美白肌肤1 睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

2 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

3 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势。

怎么美白肌肤

如何让肌肤自然美白

1 清洁很重要。美白的第一步就是做好清洁，无论是日常清洁还是卸妆都非常重要。每日用温水洁面后，再用冷水冲洗。每周做一次深度清洁，每月一次去角质。

2 维生素C。经常补充维生素C可以让我们由内而外的美白，口服维C或者经常吃些含维生素C高的水果蔬菜，例如西红柿、柠檬等。

3 珍珠粉。珍珠粉调制的面膜美白效果很好。取珍珠粉5克，加少量水调匀，成糊状。可以掺入些蜂蜜或牛奶效果更佳。均匀涂抹在面部，20-30分钟后清水冲洗干净。

如何美白肌肤好

培养日常美白好习惯，清洁工作要做好。

这里的清洁工作，不光是指做好肌肤的清洁工作，还包括环境清洁。在外工作了一天，回家后做好面部皮肤的清洁很重要，根据自己的肤质选择洗面奶，对于经常化妆的人，卸妆油也是不可少的。另外，让自己远离烟酒的刺激，戒食辛辣;在公共场所注意躲避烟尘、有害气体对肌肤的伤害;在室内种植绿色植物，保持室内洁净、通风，含氧量高的空气是肌肤的最爱。