油性皮肤怎么护肤

晨间洁面是油皮护肤的第一步!睡了一晚，脸上分泌的油脂真的不要太多，在夏季更甚了，因此起床后，做的第一件事永远是洁面。下面介绍油性皮肤怎么护肤，希望可以帮助到您。

1、晨间清洁必不可少

晨间洁面是油皮护肤的第一步!睡了一晚，脸上分泌的油脂真的不要太多，在夏季更甚了，因此起床后，做的第一件事永远是洁面，用温和的泡沫型洗面奶进行晨间洁面可以起到唤醒肌肤作用，被油脂闷住的肌肤瞬间得到解放，超清爽~

2、每天洗完脸都要做好保湿工作

可能你会觉得油性肌肤不需要过多的保湿，其实不然，当肌肤缺水干燥，有谁不平衡的情况下，皮肤才会出油，不及时做好保湿，长期以往肌肤屏障就会受到损害;我的做法是先用保湿喷雾喷泉连和颈部，再用清爽控油型的爽肤水沾湿化妆棉敷在出油较多的T区还有两颊上，敷个5分钟就会发现脸上很水嫩，并不是油腻的那种滋润哦。

3、去角质

肌肤细胞在不停的新陈代谢，产生死细胞残留在面部，会堵塞毛孔，形成黑头、暗疮。去角质一是为了更彻底的清除肌肤油性和灰尘的残留。二是为以后的补水吸收起到渗透的作用。

建议用温和的脱角质霜，油性皮肤一开始每天一次，后每周三次，直到感到肌肤没有太多的角质层，就改为每周一次，作为基础护理就行了。

4、补水

肌肤达不到水油平衡，就会产生油性肌肤和干性肌肤或敏感性肌肤。此时油性肌肤就是油性大于水，感觉满脸油油的泛光。用纸巾擦会出现黄色的油样，就说明油性很大，要去补水了。

生活中补水也可以用黄瓜、丝瓜榨汁进行补水，水果蔬菜的水分子小，补水效果很不错。

5、清淡素食或果蔬的摄入

清淡的饮食，多摄入植物蛋白，少摄入动物蛋白，可以使人清爽、不躁、不油腻、乐观。有效的摄入果蔬，增加纤维量可以清理肠胃排泄顺畅。将身体中不必要的油脂清除出去，使体内洁净。

6、生活规律

生活里要规范作息,调整饮食,少吃刺激性食物.避免精神压力过大,少熬夜,少抽烟,喝酒。对于吃：多吃水果蔬菜，多喝水!味精什么的千万别吃。

第1个步骤：清洁

其实洗脸时要用洗面奶重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，可以稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

第2个步骤：拍精华水

洗脸后，将精华水打湿化妆棉，按照皮肤的纹理来轻轻擦拭，起到二次清洁的作用，但是力度要轻。

第三个步骤：眼部精华

眼部精华 可以修护和改善黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效，但咱们的眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼精华的动作一定要轻柔哦。

第四个步骤：水乳或者面霜

取黄豆大小的水乳在手心，分别点在额头，两颊，下巴，鼻子等五个部位，逆着毛孔从下到上打圈按摩，直到吸收，最后轻轻一拍。

1、油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

2、洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

3、洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

4、使用补水面膜补水

油性皮肤补水选用护肤品很重要，挑选最合适的产品、正确使用，把基础护理做到位，才是保证肌肤足够滋润的关键。补水面膜是补充肌肤能量的营养品，油性皮肤的MM每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

5、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

1、补水面膜

面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

3、补油精华

油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。

4、每天八杯水

肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。