经常有些妈妈会抱怨,我的孩子注意力非常不容易集中,在平常的生活中,父母要注意不要让他做会导致注意力分散的事,如边吃饭边看电视,坚持一个时间只做一件事,包括孩子跟你说话时不要玩手机,专心看着孩子和他说话。这实际上是在给孩子示范如何集中注意力。如果他好动,可以多带他运动,看他在运动中的注意力集中程度如何,是否享受其中的乐趣,这也有利于判断孩子是否有多动症倾向。
你会发现孩子在做作业的时候速度过慢,写个字本来只要几秒就能完成的事,但是他可以需要几十秒甚至几分钟。
不愿意动脑筋,遇到事情不会自己去思考解决,比如做作业不愿意动脑子,只想着抄,遇到事情总是询问大人的意见。
自我整理和打理能力比较差,很容易出现脏乱现象,从而无法自主地完成家务或作业。
喜欢丢三落四,比如经常忘记了学习用品放在哪里,老师布置的作业没有抄全,到家后又不知道有哪些家庭作业
注意力集中训练机构课程大纲
课程背景
随着社会发展和科技进步,人们所面对的信息越来越多,诱惑也越来越多,很难集中注意力去完成一件事情。据研究表明,注意力不集中是导致学生学习困难、工作效率不高和身心健康问题的一个重要原因。因此,注意力集中训练机构的开发就迎来了很好的机会。
课程特色
1.系统化:通过科学的方法,系统化地训练学生注意力;
2.个性化:针对不同类型的注意力问题,提供个性化的训练方案;
3. 知识性:在训练过程中学生不仅仅可以锻炼自己的注意力,同时也可以了解大量的心理学知识。
课程目标
1. 提高学生的注意力水平,使其更好地集中注意力完成学习和工作任务;
2. 培养学生良好的心理素质和习惯,预防和改善注意力不集中引发的身心健康问题;
3. 逐步形成学生一生中长久的注意力训练、养成和维护的好习惯。
学习对象
1.初高中生:在学习和考试中需要集中注意力的阶段;
2. 大学生:在大学学习和生活中要面对更多的诱惑和分散注意力的问题;
3. 职场人士:面对繁忙的工作,需要更好地集中注意力完成任务。
课程内容
1. 课前测评:对学生的注意力进行测试,建立个性化的训练方案;
2. 认知训练:通过认知训练改善注意力缺陷的症状;
3. 认知调控:培养学生通过自我调控提高注意力;
4. 周期安排:通过合理的周期安排提高学生的注意力水平。
学习时长
根据不同学生的具体情况定制,一般建议学习周期为12周。
收费范围
根据不同需求和服务,收费标准为1000元/小时至5000元/小时不等,详细信息请拨打咨询热线。
学习收获
1. 提高学生的注意力和专注力;
2. 培养学生的自我调控能力;
3. 思维逻辑更清晰,工作效率更高;
4. 建立长久的注意力养成习惯。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。
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