怎样增长记忆力-地址-电话-深圳博沃思

课程详情授课机构教学点同类课程学员评论相关推荐相关知识

记忆力是什么？科学家认为记忆力可分为短期记忆力、中期记忆力和长期记忆力。短期记忆力的实质是大脑的即时生理生化反应的重复，而中期和长期的记忆力则是大脑细胞内发生了结构改变，建立了固定联系。比如怎么骑自行车就是长期记忆，即使已多年不骑了，仍能骑上车就跑。中期记忆是不牢固的细胞结构改变，只有曲不离口、拳不离手反复加以巩固，才会变成长期记忆力。短期记忆力是数量最多又最不牢固的记忆。一个人每天只将1%的记忆保留下来。

掌握记忆方法，学习如此有趣

记忆方法

自测记忆法,这是通过自己测验自己来增强记忆的方法。首先，它可以帮助我们确切了解自己的“底数。”通过经常性的自测，我们就能知道还有哪些知识没有学好，没记住，哪些地方易混淆，有误差，也就能马上核实校正，避免一误再误。其次，它可以培养我们随机应变的能力。在考试中，考题往往变换了角度，与原来学习时大不一样；在工作中，也常常会碰到这样或那样棘手的问题。如果经常运用自测记忆法，对所学知识从多方面理解消化，那就能做到胸有成竹，临阵不慌，即使遇到出乎意料的问题，由于平时训练有素，也会得到很好的处理。

记忆力不足的表现

在博沃思如何快速提高记忆力？

根据学员的具体情况，通过科学的脑波记忆训练，以及有趣的训练方式，强化学员专注和学习能力。培养学生在较枯操的环境下，也能轻松集中注意力的能力。因为只有注意力集中，才会有好的记忆力。博沃思未来通过提升注意力波的强度，使学员能够集中注意力，让短时记忆强化为长时记忆，增强自己的记忆能力。

我们帮助那些想在学业上上进的孩子：①工作记忆和长期记忆力强；②新知识学了容易理解；③接受和学习新的知识快；④能同时接受多个任务。

更多咨询

如何提高记忆力的简单有效方法

人的躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛，涉猎众多，知识面广，记忆也强。科学证明：爱跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目，增强神经细胞间的信号传导，巩固记忆。一般情况而言，身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人，精力充沛，学习力强记忆力当然也强，人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新。

博沃思全方位训练流程

四维一体的教学，给予孩子耐心，爱心，热心的服务

家长完成调查问卷和家长评测表，课程顾问了解孩子的具体情况
专业测评 icon
国际通用CAS认知能力测评体系
学习计划 icon
结合CAS测评和脑电生物反馈测评制定学习计划
阶段评估 icon
脑电生物反馈，CAS阶段测评，个性化课程调整方案
奖励机制 icon
根据学员不同的学习阶段，对学员的进步实行奖励
开始训练 icon
开始博沃思学习能力提升课程，每周2-3次，每次1小时

什么是脑电生物反馈训练

脑电生物反馈训练是基于生物心理学的无电磁干扰、无辐射的绿色训练，是依靠脑电中的注意力波段强度的变化，自主感知、自主提高的心理学训练技术，已经在全球广泛用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的育少年的注意力提升被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。

(1)世界上可以提高大脑功能的技术

(2)通过国际认可的尖端注意力训练技术

(3)利用自然的力量，让孩子实现更大的成功

+

学员进行脑电生物反馈训练
+

学员进行脑电生物反馈训练
+

总书记观看脑电生物反馈技术，给予大力肯定。

博沃思资深专家导师

周华群 Limen
心理学专业毕业；国家二级心理咨询师
4年以上心理咨询从业经验，曾就职于国内某知名心理咨询公司。擅长青少年心理辅导和亲子关系的处理，主攻青少年情绪压抑、亲子关系紧张、焦虑心理疏导等课题。
阳光积极，沟通能力极强，视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。

李海燕 Grace
国家二级心理咨询师；教育学硕士学位。从事心理咨询临床工作近五年，咨询案例达500余例。
教育理念：每个孩子天生都是世间的奇迹，坚信每个人都是可造就的。
擅长领域：儿童青少年心理成长问题（如学习压力、考试焦虑、早恋、社交恐惧、认知障碍、网络成瘾等），家庭问题（如父母教养方式、家庭成员互动模式、亲子关系、亲子依恋等），企业员工压力管理、情绪管理等。

刘美红 Wendy
国家二级心理咨询师；高级家庭教育指导师；博沃思首席家庭教育讲师
致力于认知力和家庭教育的研究和践行，具有丰富的一线认知力训练和家庭教育指导经验，整合多种心理技术，为众多家庭量身定制个性化的实操方案，陪伴孩子和家长共同成长；具有丰富的大型线下线上讲座经验，曾在深港教育展、书城及多所学校、社区开展家长讲座，在全国微课群定期进行微课，课程讲方法、实用落地，所有方法蕴含深厚的心理学背景，深受家长喜爱。
擅长领域：学习困难改善、青少年咨询、家庭教育指导。

博沃思未来机构