人的记忆能力与思维能力是密切相关的,好的记忆是正确思维的确保,好的思维能力是快速识记和长久保持的条件。 这一阶段要帮助孩子把不同的事物联系起来,使周围的事物有意义,为此就需要运用各种方法,如趣味记忆法和特征记忆法,尽量帮助儿童理解所要识记的材料。如可提出一些问题,如“鸟为什么能飞?”“鸭子为什么能在水中游?”等,引导他们通过积极的思考,在理解其意义的基础上进行记忆。
掌握记忆方法,学习如此有趣
系统记忆法,就是按照科学知识的系统性,把知识顺理成章,编织成网,这样记住的就是一串。零散的珠子,我们一手抓不了几粒,如果用一根线把珠子穿起来,提出线头就可以带起一大串。记忆也是这样,分散的、片断的知识记得不多,也不能长久保持。把知识条理化,系统化了,就会在脑子里留下深刻的痕迹。例如:记忆圆形、扇形、弓形的面积公式时,可以这样记忆:首先抓住这三种形状的关系:扇形是圆形的一部分,弓形又是扇形的一部分,然后再把几种图形面积的公式串起来。这样记忆起来,就不困难了。
把知识系统化,往往还可以采用列表比较的方法。记忆是智慧的仓库,但这个仓库里不能杂乱无章,应该把各种知识分门别类地放在应放的位置上,这样记得清楚,提取也方便。在列表的过程中,也可以培养比较和归纳的能力。往往是一张表整理出来了,知识在脑子里也就清晰了,不需要专门去背,也能记得很牢。
记忆力不足的表现
在博沃思如何快速提高记忆力?
根据学员的具体情况,通过科学的脑波记忆训练,以及有趣的训练方式,强化学员专注和学习能力。培养学生在较枯操的环境下,也能轻松集中注意力的能力。因为只有注意力集中,才会有好的记忆力。博沃思未来通过提升注意力波的强度,使学员能够集中注意力,让短时记忆强化为长时记忆,增强自己的记忆能力。
我们帮助那些想在学业上上进的孩子:①工作记忆和长期记忆力强;②新知识学了容易理解;③接受和学习新的知识快;④能同时接受多个任务。
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如何提高记忆力的简单有效方法
科学证明,正确的重复是有效记忆的主要方法,特别在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行知识记忆时,记忆的效率高效果好。因为当你记忆时,应该用脑想,也要口念,手写,在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆,这样使自己的记忆痕迹加深,记忆效果当然更好。
博沃思全方位训练流程
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什么是脑电生物反馈训练
脑电生物反馈训练是基于生物心理学的无电磁干扰、无辐射的绿色训练,是依靠脑电中的注意力波段强度的变化,自主感知、自主提高的心理学训练技术,已经在全球广泛用于飞行员、竞技体育、企业高管和青少年的育少年的注意力提升被视为20世纪神经科学与生物心理学界的重大技术进步。
(1)世界上可以提高大脑功能的技术
(2)通过国际认可的尖端注意力训练技术
(3)利用自然的力量,让孩子实现更大的成功
博沃思资深专家导师
周华群 Limen
心理学专业毕业;国家二级心理咨询师
4年以上心理咨询从业经验,曾就职于国内某知名心理咨询公司。擅长青少年心理辅导和亲子关系的处理,主攻青少年情绪压抑、亲子关系紧张、焦虑心理疏导等课题。
阳光积极,沟通能力极强,视孩子心理健康和家庭美满幸福为己任。
李海燕 Grace
国家二级心理咨询师;教育学硕士学位。从事心理咨询临床工作近五年,咨询案例达500余例。
教育理念:每个孩子天生都是世间的奇迹,坚信每个人都是可造就的。
擅长领域:儿童青少年心理成长问题(如学习压力、考试焦虑、早恋、社交恐惧、认知障碍、网络成瘾等),家庭问题(如父母教养方式、家庭成员互动模式、亲子关系、亲子依恋等),企业员工压力管理、情绪管理等。
刘美红 Wendy
国家二级心理咨询师;高级家庭教育指导师;博沃思首席家庭教育讲师
致力于认知力和家庭教育的研究和践行,具有丰富的一线认知力训练和家庭教育指导经验,整合多种心理技术,为众多家庭量身定制个性化的实操方案,陪伴孩子和家长共同成长;具有丰富的大型线下线上讲座经验,曾在深港教育展、书城及多所学校、社区开展家长讲座,在全国微课群定期进行微课,课程讲方法、实用落地,所有方法蕴含深厚的心理学背景,深受家长喜爱。
擅长领域:学习困难改善、青少年咨询、家庭教育指导。
怎样帮助记忆力提高课程大纲
课程背景
如今社会节奏加快,人们的生活压力也越来越大,记忆力的问题越来越引起人们的关注,因此怎样帮助记忆力提高课程越来越受到大家的重视。
课程特色
1.灵活多样的教学方式:采用多种方式如互动课程、案例分析、游戏互动等方式。
2.针对性强:通过系统分析学生的学习状态和难点,准确找到解决方法。
3.帮助提升记忆力:全方位、多角度的帮助学生提升记忆力。
4.个性化的辅导:采用小班教学、一对一教学,根据学生的学习能力、个性特点来开展辅导。
课程目标
1.了解记忆力的基础知识和规律,能够掌握记忆力的技巧;
2.提高记忆力,使自己的记忆能力得到全面的提升;
3.在生活和工作实践中,能充分运用记忆技巧,提高工作效率和生活质量;
4.培养强大的思维能力,扩大自己的知识和思维领域。
学习对象
1.各个年龄层次的群体,包括学生、上班族、中高龄人群等;
2.对于需要提高自己记忆力的人员以及发展自己的思维能力的人员;
3.对于想提高自己的综合能力的人员。
课程内容
1.记忆力的基础知识介绍;
2.如何有效记忆?引导学生建立科学的记忆方法;
3.通过案例讲解记忆技巧的运用;
4.参与多种记忆训练,帮助学生达到提高记忆能力的目的。
学习时长
一般为25课时。教学时间灵活,可以根据学生的实际情况来调整。
收费范围
具体收费以咨询老师或在线客服为准。
学习收获
1.了解了记忆力的科学知识,掌握了记忆技巧,提升了自己的记忆能力;
2.掌握了一些不同领域的知识,拓宽了自己的思维领域;
3.在工作和生活中,能够更加高效率地完成任务,提高了自己的综合能力;
4.提升自己的信心和自我认知,成为更加自信和自我掌控的人。
结语
以上内容仅供参考,如果您对怎样帮助记忆力提高课程感兴趣,可以通过在线客服联系我们进行详细咨询,预约免费的体验课,感受课程内容及特色。我们将以优秀的教学师资和完善的教学体系,帮助您更好地提高自己的记忆能力,发挥自己的优势,让您的人生更加光彩夺目。