个体沙盘课程
团体沙盘课程
游戏成长课程
厌学(学习态度)
叛逆(亲子沟通)
浮躁(人际关系)
易发脾气(情绪管理)
尊重并倾听学员对自我的认知,咨询采取的方式:尊重&倾听
引导学员对自我的接纳,训练方式:绘画方式、角色扮演;角色扮演:角色投射
鼓励学员进行深度自我探索,训练方式:绘画或角色扮演投射的深入探索
引导学员与现实建立连接,为学员问题的解决做铺垫。训练方式:认知行为疗法
厌学、学习困难、对学习不感兴趣、考试压力大、作业拖拉
脾气暴躁、意志消沉、抑郁、焦虑情绪、偏激冲动、强迫反复、胆小害怕抵触
亲子教育、人际关系混乱、同龄人边缘化、青春期叛逆、拖延现象、校园霸凌
网瘾、自卑封闭、思维迟缓、抗挫折力差、不良习惯矫正
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课程背景
成都是中国西南地区心理咨询和心理治疗领域的重要城市之一,心理辅导课程种类繁多,包括学校开设的心理课程、心理咨询机构提供的心理辅导课程等。
课程特色
1. 应对焦虑情绪:课程致力于帮助学员正确认知和应对焦虑情绪,提高情绪调节能力。
2. 个性化服务:根据学员实际需要,提供个性化的课程,比如提高自信心、改善人际关系等。
3. 专业师资:选取专业的心理辅导师任教,保证课程质量。
课程目标
1. 提高学员情绪调节能力,更好地应对生活、工作中的压力。
2. 帮助学员提高自信心和自我意识,取得更好的人生成就。
3. 促进学员对心理学知识的理解和应用,推动个人自我成长。
学习对象
1. 感到焦虑、抑郁、情绪低落等情况的人群。
2. 要求更高的白领和职场人士。
3. 有心理治疗需求的群体。
课程内容
1. 心理学基础知识
2. 情绪调节技巧
3. 人际交往技巧
4. 提高自信心和自我意识的方法
5. 实用案例研究
学习时长
学习时长根据不同的课程设置有所不同,通常为5-10次。每次课程约60-90分钟。
收费范围
收费因不同机构、不同课程而异,具体收费信息请到校咨询。
学习收获
通过本课程学习,学员可以更深刻地认识自己,掌握情绪调节技巧,在社交场合中更加从容自信,提高自己的职业素质和竞争力。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。如需预约免费体验课,也可联系在线客服。我们会尽比较大的努力为您提供专业贴心的服务,让您的心灵得到宽慰,个人成长得到推动。
培训项目:注意力培训、认知力培训、记忆力培训、思维导图培训、做事的计划执行能力培训、信息处理能力培训、逻辑思维培训、情绪管理培训、交际能力培训
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