借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法,结合青少年特点,开发针对性强趣味性广训练方法,引领少年有序步入篮球运动殿堂。
借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法,结合青少年特点,开发针对性强趣味性广训练方法,引领少年有序步入篮球运动殿堂。
学员入学分级分班后,专业的篮球教练团队根据学生实际水平,针对性量身订做训练内容和计划。有效快速提高个人技术水平。
舒适的训练环境、先进的训练理念、高效的训练方法、新颖的训练器材、丰富的训练形式,能快速提升学生的篮球综合素养。
是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球跟身随控,完成基本运球动作。
主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、体能上有显著提高,并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等。
主要以协调灵敏和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,让孩子掌握篮球运动基本技术,并进一步了解篮球这项运动。
篮球难度高,不经历足够的训练磨砺甚至无法正确投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练,也必然有勤奋,执着之心。运动难免磕磕碰碰,在篮球练习中,很大程度上磨练了孩子的意志品质,永不放弃的精神。幼儿篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式,能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展,保持和提高孩子的生命活力,为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。
课程背景
近年来,随着篮球运动的普及和国内青少年体育意识的增强,上海市开始兴办青少年篮球兴趣班,为广大青少年提供系统、专业的篮球训练课程,培养新一代篮球人才。
课程特色
1.专业训练:由具有多年篮球训练经验的专业教练授课。
2.分层教学:根据学员的不同水平,分别设置初、中、高级班。
3.科学训练:采用先进的篮球训练方法和手段,提高学员的篮球技术水平。
4.个性化教学:根据学员的身体条件、体能水平和兴趣爱好,制定个性化的训练计划。
课程目标
1.提高学员的篮球技术水平和身体素质;
2.培养学员团队精神和合作精神;
3.塑造学员良好的体育习惯和生活态度;
4.为学员未来的篮球发展打下坚实基础。
学习对象
1.初、中、高学生,男女不限;
2.爱好篮球,有一定运动基础或经验的青少年;
3.有强烈的锻炼意愿和追求优秀的精神。
课程内容
1.篮球基本功训练:包括传球、接球、运球、射门、防守等基本技术训练。
2.篮球战术训练:包括进攻、防守、快攻、反击等常用战术的实战训练。
3.篮球比赛训练:组织学员进行比赛,提高其比赛经验和心理素质。
4.篮球理论知识学习:介绍篮球的历史、规则、战术等相关知识。
学习时长
每周两次,每次两小时课程。
收费范围
根据不同课程班型和学员情况,收费在2000-5000元不等。
学习收获
1.学员身体素质得到显著提高,篮球技术水平得到提升;
2.学员的协作意识、领导力和团队精神得到塑造;
3.学员从锻炼中受益,养成健康的生活习惯和良好的生活态度。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。为了让青少年们能够快乐地锻炼和健康的成长,我们会竭尽全力为每一位学员提供优质的教学服务!