是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球跟身随控，完成基本运球动作。
主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过训练方式促进学员的技术进步，使学员灵活性、体能上有显著提高，并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等。
主要以协调灵敏和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练，让孩子掌握篮球运动基本技术，并进一步了解篮球这项运动。
拍篮球时，球会上下运动，球要拍到一定的位置，并且要在适当的时机和固定的频率，才能把篮球拍好。不仅能培养孩子的手部控制力，还培养孩子的专注力。从怯怯生生地拿着篮球不知所措，到赛场上的所向披靡，这就是篮球带给孩子的成长，带给孩子的自信。另外，没有规矩不成方圆，遵守规则是大家和谐相处的前提。打篮球是要讲规则的，我们从小培养孩子的规则意识，让孩子从小知道规则的重要性。
当对手靠近时突然降低重心，加速过人。该突破主要凭借爆发力和速度。突破动作前提是对手与自己距离很近，而且重心不稳。注意爆发力练习，速度练习，下肢力量练习，基本运球练习。
球作为鱼饵，用球做假动作，在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球，然后快速变向，加速过人。注意：虚晃动作力道轻，速度放慢，吸引对手有断球欲望，但是不能失去对球的保护。
实用性很强技巧。假动作，转身突破，转身速度会略微下降，所以转身时要将防守队员挡在身后。如果转身后能迅速切换外侧手上篮则是锦上添花且不易被盖帽。重视脚步动作和手感练习。
黄浦区少儿篮球培训课程大纲
课程背景
随着体育运动的普及和社会越来越注重孩子综合素质的全面培养，篮球作为一项具有强烈身体碰撞和较高整体合作性的体育运动项目，成为了备受青少年关注和喜爱的一种运动项目。黄浦区少儿篮球培训的开展旨在为广大的青少年提供一个多元化、科学化、全方位的篮球训练机会，全面提升孩子的身体素质和篮球技能，培养其团队协作和领导才能，提高其自我自信和负责任的精神品质。
课程特色
1）循序渐进的阶段训练，从基础到高级，逐步提高学习难度
2）个性化训练定制，针对每个学员的身体条件及能力进行细分培养
3）双师制教学模式，每个班级有一位专职篮球教练和一位助教，肩负教学和管理双重责任
4）组队比赛机会提供，让孩子们在比赛中检验自己的学习效果，同时锻炼其团队协作和领导才能
课程目标
1）增强学员的体质素质和身体协调能力
2）熟悉篮球技巧，增强技战术意识和综合应对能力
3）培养学员的自信心和责任感，塑造其积极向上的人生态度
4）提高学员的团队协作和领导能力，让其成为一名优秀的球员和团队领袖
学习对象
适合6-18岁，身体素质基础好，对篮球感兴趣的少年儿童报名
课程内容
1）基础篮球技能训练：包括运球、传球、投篮、防守等基本技能的训练
2）篮球战术训练：包括团队协作、进攻战术、防守战术等高级技能训练
3）篮球比赛训练: 分为3V3、5V5等大小比赛，让学生在比赛中不断提高技能水平和应变能力
4）篮球课程补充内容：包括篮球理论、篮球精细化训练、篮球场管理等学生需要了解的知识点和技能
学习时长
一次培训课程的学习时长为2小时，一周共2-3次
收费范围
根据课程难度和时长，分别收取不同的学费，详情请来电咨询
学习收获
1）掌握丰富的篮球技能和策略，为将来的篮球比赛打好基础
2）锻炼身体素质和耐力，增强身体协调能力和体能耐力
3）提高团队合作和领导能力，让孩子在球场上更具亲和力和影响力
4）增强孩子的自信心和责任感，成为一名积极向上的人
结论
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课
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