经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。再者打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。
是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球跟身随控,完成基本运球动作。
主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、体能上有显著提高,并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等。
主要以协调灵敏和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,让孩子掌握篮球运动基本技术,并进一步了解篮球这项运动。
借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法,结合青少年特点,开发针对性强趣味性广训练方法,引领少年有序步入篮球运动殿堂。
1利用篮球运动项目所蕴含的“团队协作、信任沟通、激情、欣赏、坚毅执着及高度认知”等内在特性和魅力,提升青少年良好品性。
2学员入学分级分班后,专业的篮球教练团队根据学生实际水平,针对性量身订做训练内容和计划。有效快速提高个人技、战术水平。
3舒适的训练环境、先进的训练理念、高效的训练方法、新颖的训练器材、丰富的训练形式,能全面、快速提升学生的篮球综合素养。
4天河区小孩篮球培训哪里有?
作为一项流行的运动,篮球受到了越来越多小孩的喜爱。如何选择一个合适的篮球培训机构呢?下面为您介绍天河区小孩篮球培训机构。
课程背景
随着城市化的进程,孩子们的生活方式也在悄然发生着改变,他们更倾向于通过参加体育活动来锻炼身体,篮球作为一项受欢迎的运动活动,受到了越来越多小孩的喜爱。
课程特色
1. 专业篮球教练指导
专业的教练团队,具有丰富的教学经验,能够为孩子们提供个性化的教学辅导服务。
2. 系统的篮球课程体系
篮球课程由浅到深,适合不同年龄段的孩子参加。从基础篮球技能教学到比赛技巧提高,为学生全面提高篮球水平。
3. 特色活动
根据不同节日和主题,设置不同的特色活动,让小孩子在快乐的活动中增强锻炼意识和氛围。
课程目标
1. 培养孩子对篮球的兴趣
通过有趣的教学方法,让孩子们懂得享受比赛、训练的过程,从中培养出对篮球的兴趣。
2. 提高孩子的技术水平
小孩子们的身体素质正在发育,优秀的篮球技能训练,能够帮助他们更好地发育身体,以及提高对篮球运动的掌握。
3. 培养孩子的团队合作精神
篮球是一项团队运动,培养小孩子们的团队合作精神,帮助其更好的拓展自身能力。
学习对象
小学生、初中生等6-15岁的青少年。
课程内容
1. 基础篮球技能教学
基础动作训练、投篮技术训练、运球技术和传球接应技术等。
2. 比赛技巧提高
战术、配合、进攻、防守等。
3. 篮球戏水
比赛、操作、节奏等。
学习时长
根据不同的课程设置及需要而定。
收费范围
收费会因为不同的教学条件、课程种类及地区而有所差别。
学习收获
通过天河区小孩篮球培训,孩子们可以得到科学合理的技能培养,建立并提升自信心、勇气和吃苦耐劳的精神品质。还可以体验合作、尊重、信任和友谊等种种美好的人生感受。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。在寻找适合小孩子们的篮球培训机构时,家长们可以根据自己的需要选择。