大脑空白,心跳加速、表达不清、词不达意。演讲过程中卡壳,忘记演讲内容。
大脑空白,心跳加速、表达不清、词不达意。演讲过程中卡壳,忘记演讲内容。
演讲过程出现错误,讲话条理不清,感到慌张,害怕受到指责,不能镇定自如。
演讲时容易产生怯场紧张的心理,精神紧张,恐惧和手足无措,语言表达失控。
(1)关于演讲对社会生活的作用与反作用的规律问题.诸如演讲在社会生活中所处的地位及其社会作用,演讲自身的特征,以及演讲自身的继承、革新和民族演讲的相互影响等等。(2)关于演讲活动本身的规律问题。诸如演讲的分类,演讲的内容与形式,演讲的准备阶段以及演讲活动的过程等等。(3)关于演讲的鉴赏和批评的一般规律问题。诸如鉴赏的依据和批评的标准,如何通过鉴赏与批评推动演讲自身的发展等等。
上述三个方面既有各自的相对独立性,又有相互间的依存性。说它们相对独立,是因为每一个方面都是从某一角度出发的,说它们互相依存,是因为作为一个有机的整体.部分与部分之间存在着密切的联系,缺少哪个部分都将影响整体的完善性。
为了营造沉着的气氛,讲话稍微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气,有些演讲者时间稍长就出现底气不足,感觉口干舌燥、声音走调。这些都影响演讲效果的发挥。气息是声音的原动力,科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。要达到这个目的,平时要加强训练,掌握胸腹联合呼吸法。其要领是:双目平视、全身放松,无论是站立还是坐姿,胸部稍向前倾,腹部自然内收。吸气方法是:扩展两肋,向上向外提起,感到感到腰带渐紧,后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积,小腹内收,气贯“丹田”。用鼻吸气,做到快、缓、稳。呼气方法是:控制两肋,使腹部有一种压力,将气均匀地往外吐,呼气时用嘴,做到巧妙协调。
温州演讲培训班课程大纲
课程背景
在现今社会,演讲已成为一种必备的技能。然而,在演讲时往往会遇到各种问题,比如紧张、表达不清等等。温州演讲培训班的成立旨在帮助广大学生和职场人士提高演讲技能,增强自信心和说服力。
课程特色
1.分组互助,互相鼓励
2.个性化授课,根据学员实际情况为其量身定制
3.严格的管理和督促,使学员提高效率
课程目标
1.掌握演讲中的技巧和方法
2.提高思维能力和表达能力
3.增强自信心和说服力
4.提高人际交往能力
学习对象
1.在校学生
2.职场人士
3.想提高演讲能力的个人
课程内容
1.基础训练:声音和口语训练、表达方式的改进、情感表达等
2.演讲技巧:情景演说、现场应变、幽默感培养、临场发挥等
3.主题演讲:准备演讲稿、主题演讲技巧、如何吸引听众注意等
4.团队合作:塑造团队协作意识、演讲团队策略等
学习时长
根据学员的实际情况灵活安排,一般为3-6个月。
收费范围
收费标准根据学员的情况而定,具体可咨询在线客服了解。
学习收获
1.掌握了一些基本的演讲技巧和方法;
2.学习如何表达自己的想法,使自己更加自信;
3.认识到团队合作的重要性,学会如何与他人协作;
4.通过互相鼓励和组员反馈,提高自己的学习效率。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。在温州演讲培训班学习,你将拥有一个更自信、更有说服力的自己。
培训项目:当众讲话培训、人际沟通培训、心理素质培训、科学发声培训、演讲艺术培训、说服力销售培训、影响力导师培训、生命的绽放
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