合肥报瑜伽教练班多少钱-地址-电话-九六健身培训

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合肥瑜伽教练培训的价格根据所报读的班级而不同，哈他瑜伽，144/课时，6800元；流瑜伽，72/课时，3200元；空中瑜伽和舞韵瑜伽，36/课时，2800元。详情请咨询客服。一个教练的授课会影响到学员对这个行业的认知和评价，因此良好的道德、品行、人格、责任心等方面是瑜伽教练从事引导的工作的重要的素质根基，才能以良好健康的情感交流与学员沟，特别是瑜伽初学者，因出现练中的疼痛，不适时，老师的引导、纾解、会让学员在心理有信任感。

你是否遇到以下困惑？

Puzzled

1
学习瑜伽教练到底都需要什么条件？
2
瑜伽教练培训班的训练内容包括哪些知识呢?
3
如何才能知道瑜伽教练培训班哪个好呢?
4
为什么要练习瑜伽？多久不练，锻炼效果会消失？

合肥瑜伽课程内容

Contence

课程名称	课程内容	适合对象
哈他瑜伽课	哈他瑜伽课程通过该课程的学习你可以掌握哈他瑜伽标准的基本体式，帮你提高身体柔韧性,加强肌肉的力量。也可以让你能够很好的编排不同等级的课程。每个体式都有特定的引导词，让会员能有良好的身体感受。	哈他瑜伽适合初学者，是通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，让你认识瑜伽。
空中瑜伽课	空中瑜伽课程该课程是塑形和减脂并存的- -项运动,锻炼身体深层肌肉,可以减脂的同时造就纤长的肌肉线条。简单、易学，可以体验在空中自由自在"飞-般” 的感觉。	该课程适合有一定瑜伽基础的教练或瑜伽爱好者。
流瑜伽课	流瑜伽该课程结合了Ashtanga串联体式(vinyasa) 的练习元素,让体式与体式，组合与组合之间更具紧密串联性，给人一气呵成之感。用行云流水般的动作组合来加强你的力量、耐力、柔韧、平衡与专注力。同时它没有Ashtang的固定序列，所以整个课程具有包容性和创造性。	该课程适合有一定瑜伽基础的练习者, 特别是想要系统学习瑜伽的爱好者和想要提升自己的瑜伽老师。
舞韵瑜伽课	舞韵瑜伽是在现代瑜伽体系的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，同时配合专业音乐，将瑜伽功效与舞蹈技能相结合后创编而成的课程。	该课程适合零基础学员，也适合性格内向或过于活泼，想改变和提高自己的形体与气质的人群。

如何成为瑜伽教练？

瑜伽这个运动主要是调节自己的身体，通过肢体的伸展和挤压，起到活动筋脉的效果，同时瑜伽讲究呼吸，在运动的时候调节自身的呼吸，这样可以使心肺功能逐渐强大，瑜伽是一个很不错的运动，大家值得关注，在瑜伽的教学之中，自己的身体也得到了锻炼，同时也可以认识很多志同道合的朋友。要在运动理论上不断的充实自己的知识水平，因为瑜伽是一门很深的学问，要做到大家理解瑜伽运动的教学，就需要理论方面的知识，这点瑜伽教练要多注意。另外瑜伽教练要保持自己的体型，坚持瑜伽教学和自身瑜伽运动水平的提高，这样才可以得到学员们的认可，所以瑜伽教练要每天至少坚持瑜伽训练三次，保持自己的瑜伽水平，这样才可以为教学打好基础。

课程收获，带来改变

Change

必要依据
国家体育总局颁发；健身企业招聘录用必要依据
上岗证书
健身行业上岗证书；国家法律认可健身行业法定证书
资格认证
健身教练国家职业、健美操教练国家职业资格认证
导师认证
瑜伽指导师认证（瑜伽教练）运动营养师认证

合肥健身培训优势之处

Advantage

课程模式 icon
机构常年开设健身私教、动态、身心三大类共计近四十门健身行业的热门培训课程，实施专业化全日制及周末班相结合为主的线下培训模式。
知识技能 icon
健身培训拥有一大批长期活跃在培训岗位的专职培训师团队以及来自行业的、学者等人才组成的课程研发团队，帮助学员掌握健身专业知识技能。
就业机会 icon
为了给学员创造就业机会，健身培训与全国超过多家健身企业签定战略合作协议，每年举办数十场大型人才供需招聘会，让学员不为就业担心。
职业梦想 icon
作为国内较早的健身教练培训机构，为实现年轻人的职业梦想，健身培训以培养健身人才为己任，并愿和从事健身行业的同仁一起努力奋斗。

初期瑜伽学员的注意事项有哪些？

初期学员感知事物的特点，以视觉和听觉为主，在课前应精心安排设计和布臵好场地，有助提高上课兴趣。初期学员无意注意占优势，注意力很容易分散，因此，瑜伽教师在教学中讲解要精炼、形象、生动、示范要正确、优美、教法要多样化、兴趣化手段来发展学员的有意注意。初期学员空间知觉能力因为弱，处于刚发展中，瑜伽教师在教学中注意用手势，语言引导规律性来指导学员练习。对于心血管发育较差的学员，心率在教学中一定要合理安排好负荷量，一般来说动作量不宜过大，练习时间不宜过长；对于过度疲劳者，不宜空腹训练，这样会引起低血糖，因此，练习时要做好准备活动和整理活动。

合肥健身瑜伽教学环境

Environment