深圳儿童情绪管理培训-地址-电话-深圳博沃思

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面对孩子的种种情绪失控，家长们也会烦躁，许多人要么选择置之不理，任其哭闹，其实，这些都不是正确的处理方法。作为父母，我们应该及早重视孩子的情感需求，了解孩子的情绪特征，并对孩子的情绪做出正确的引导，帮助孩子认识、了解和控制自己的各种情绪，即为孩子做好“情绪管理”。

你的孩子是否有这些问题？

Do children have these problems

1 孩子动不动就炸毛，喜欢发脾气甚至打人
2 孩子在公共场合大声哭闹，怎么劝也说不听
3 跟孩子讲道理，什么也听不进去，一个劲地无理取闹
4 遭遇一点小失败小挫折，孩子总是找借口，推卸责任

深圳博沃思情绪管理课程

Emotional management course

小龄班5-8岁

通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习，让孩子学会情绪管理技巧、人际相处、提高心理抗挫能力，利用行为训练原理，让孩子的行为在家庭中保持一致。包括课堂技能训练、周末主题活动、社会实践活动、行为迁移训练等内容。

大龄班9-16岁

从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对进行体验学习，使学生情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。包括情绪的觉察与识别、情绪的认知与理解、情绪的接纳、情绪的调节与控制、情绪的表达、情绪的应对与互动等内容。

孩子学会情绪管理的办法

会表达情绪。很多孩子情绪激动的时候，只会哭闹、叫喊，表达情绪是需要学的。当孩子积累了足够的情绪知识，学会接纳自己的情绪，在学习情绪表达的时候就会更加容易和自然。家长要教孩子用已会的词句来表达自己的情绪。对于比较小的孩子，语言表达能力还不够完善，情绪表达可以有多种非语言的方式。比如画画就是一种很好的发泄方式。
让孩子体验情绪。让孩子自己体验情绪，这也是一种很实用的方法，买一些针对某类情绪的绘本给孩子，陪孩子一起读绘本去感受这些情绪的来源，也适时的提供一些解决方案。当遇到复杂的情绪时，可以引导孩子深入地去探讨和理解。家长也可以用猜测的方式帮助孩子梳理清晰里面复杂的感觉，并为孩子提供直接有效的方式。

多样化训练方式相结合

Diversified training methods

家庭治疗课

以家庭为单位作为服务对象帮助整个家庭。形式：亲子＋夫妻、整个家庭一起。

亲子沟通课

平衡家长自身需要和孩子的需要，灵活处理家庭中的亲子矛盾，改善亲子关系。

行为管理

家长孩子一起制定行为规范，约束行为举止，让孩子知道哪些行为举止是不当的。

心理咨询

包括情绪管理、父母教养方式、亲子关系、夫妻关系、职业压力等方面。

沙盘心理课

通过沙子、水和沙具的运用呈现内在的心理世界，并在其中可以表达自己。

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现拥有30多位全国知名专家，100多位老师，200多位家庭教育咨询师，500多位教育顾问。
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哈佛大学、斯坦佛大学、北京大学、北京师范大学、中科院等脑科学、心理学博士共同研发。

如何教孩子学会情绪管理

1、接受孩子的消极情绪。对于孩子的消极情绪，我们不要去否认、压制、贬低，不要说“这有什么可怕的” “你不应该灰心”“你不能生气”等等，而是要帮助孩子去接受、识别，然后再教给处理办法。同时也会让孩子知道，有不好的情绪并不是什么错事，只是需要时间去解决。
2、以身作则，对自己的情绪负责。家长要以身作则，管理好自己的情绪，同时言传身教，教会孩子对自己的行为和情绪负责。比如如果我们因为跟孩子无关的事情有消极情绪，那就跟孩子说：“妈妈这会儿因为其他事情心情不好，先自己待一会，等情绪好了，马上就跟你玩。”这样，孩子也可以学会，当自己有不好的情绪时，不随意向其他人发泄，而是自己先冷静一下，练习自己去处理。

博沃思师资为你答疑解惑

Introduction to teachers