以家庭为单位作为服务对象帮助整个家庭。形式:亲子+夫妻、整个家庭一起。
Do children have these problems
Emotional management course
通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习,让孩子学会情绪管理技巧、人际相处、提高心理抗挫能力,利用行为训练原理,让孩子的行为在家庭中保持一致。包括课堂技能训练、周末主题活动、社会实践活动、行为迁移训练等内容。
从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对进行体验学习,使学生情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。包括情绪的觉察与识别、情绪的认知与理解、情绪的接纳、情绪的调节与控制、情绪的表达、情绪的应对与互动等内容。
学会乐观。积极的情绪体验能够激发人体的潜能,利于心理健康;消极的情绪会使人意志消沉,有害身心健康。为此,学会保持乐观的生活态度与情绪,对孩子来说是十分重要的。作为父母,要培养孩子乐观地面对人生,自己首先对生活要有一种乐观的态度。在教育孩子学会乐观地面对人生时,除了多与孩子交流,培养孩子的自信心之外,还有一个很重要的方面,就是首先父母要相信自己的孩子,给予鼓励和支持。
Diversified training methods
以家庭为单位作为服务对象帮助整个家庭。形式:亲子+夫妻、整个家庭一起。
平衡家长自身需要和孩子的需要,灵活处理家庭中的亲子矛盾,改善亲子关系。
家长孩子一起制定行为规范,约束行为举止,让孩子知道哪些行为举止是不当的。
包括情绪管理、父母教养方式、亲子关系、夫妻关系、职业压力等方面。
通过沙子、水和沙具的运用呈现内在的心理世界,并在其中可以表达自己。
Four institutional advantages
哈佛大学、斯坦佛大学、北京大学、北京师范大学、中科院等脑科学、心理学博士共同研发。
现拥有30多位全国知名专家,100多位老师,200多位家庭教育咨询师,500多位教育顾问。
FAD家庭教育模式量表、EA家长成绩单、精准评测帮您发现问题,并给予问题解决方案。
只要花一半时间,可以高出普通补习1倍效率,在育儿前期低成本解决后期教育投资高问题。
给孩子处理消极情绪的机会。孩子发脾气,我们本能地想救火。如果能尽量给孩子多一些机会,让他感受、识别,同时自己学习平复下来。这样当他自己能够平复一次时,他的情绪控制能力就会得到了一次锻炼。比如,当我们发现孩子有点情绪,可能会发作时,如果他不需要我们的帮助,那我们可以找个借口躲开。有时当我们离开后,孩子自己很快也就没事了。或者当孩子真的要发作起来时,再回来看看,有时啥也不说,摸摸头给他擦擦眼泪。帮孩子看清自己行为的后果,看到引起的反应,当他冷静下来时,理智开始恢复,就战胜了情绪。而在这个过程中,如果我们能保持中性态度,这会帮助孩子更好地平复情绪。但有很多时候,孩子是被家长的坏情绪火上浇油,愈演愈烈。
Introduction to teachers
发展与教育心理学硕士
国家二级心理咨询师
咨询案例多达3000余例
从事儿童青少年心理咨询临床工作8年,咨询案例达3000余例;参与世界500强企业EAP项目;参与全国教育科学“十一五”规划课题研发工作;定期组织全国大学生心理健康节活动;研发并实践儿童青少年心理成长主题的团体心理咨询及情商课程;开展大型中高考考试焦虑讲座,组织各类亲子及家长成长类心理沙龙等。
课程特色
1.科学的课程设计,从认知、情绪、行为三个方面展开;
2.运用实例教学,引导孩子们体验情绪的变化和管理方式;
3.采用多元化的教学手段,包括课堂讲解、小组讨论、角色扮演等;
4.以互动性、趣味性为主线,提高孩子们的参与度和学习兴趣。
课程目标
1.帮助孩子们认知自我,了解自己的情绪状态;
2.学习管理自己的情绪,消除负面情绪;
3.培养积极乐观的态度和情绪,提高自信心;
4.提高自我管理和社交能力。
学习对象
课程适合7-12岁儿童,具有较好的心理素质和表达能力者。
课程内容
1.什么是情绪,情绪的种类和表现;
2.负面情绪的产生和危害;
3.积极情绪的培养和维护;
4.情绪管理策略和技巧;
5.心理调适和适应性训练。
学习时长
课程学习时长为16课时。
收费范围
报名费用根据学习时间和地点的不同而不同,请到校咨询或联系在线客服。
学习收获
1.培养孩子们的情绪认知和情绪管理能力;
2.增强孩子们的自信心和社交能力;
3.改善孩子们的心理健康状况;
4.提高孩子们的学习能力和专注力。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,我们致力于为孩子们提供更好的情绪管理服务。
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