400-609-4309
勤学培训网 健身培训 西安健身培训 西安少儿专业羽毛球培训

西安少儿专业羽毛球培训

课程价格:
询价
授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
7-17岁青少儿
课程目标:
帮助学员掌握初级健身私教的专业技能
预约试听
在线咨询
3031人看过 收藏 更新时间 :2024-04-12 17:39:22
课程详情 授课机构 教学点 同类课程 学员评论 相关推荐 相关知识
动因体育
作为老少皆宜的运动,很多人都认为羽毛球运动应该不是一项运动强度很大的运动,其实早有科学家对此进行的研究,研究表明,通常在一场比赛中,运动员们要跑的距离基本达到了五千千米左右,如果是在比赛中,更是超过了这个距离,运动员们不仅要有速度,还要有耐力和反应力,这对于球手们而言是一场不小的考验。当然,在我们日常以健身娱乐为主的运动过程中,这些都是自身可以控制的。
西安动因体育少儿羽毛球班

  • 少儿羽毛球课程大纲
    少儿羽毛球课程大纲
    课程介绍 课程内容
    训练课
    标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练
    技能测试课
    羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长
    体能测试课
    参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
    比赛课
    专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练
    专项体能课
    羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
    少儿羽毛球教学目标
    技能

    7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作

    9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式

    12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛

    体能

    7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动

    9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态

    12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础

    素质

    7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意

    9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神

    12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力


羽毛球运动兴盛的原因是什么
羽毛球运动是集时尚、健身、交际于一体的运动:羽毛球运动本身集时尚、健身、交友于一体,很适合都市人群。它是一种容易与对手交流感情的终生运动。在发达国家,羽毛球甚至还是一种维系人际关系的纽带。一般人看来,羽毛球是一项绅士运动。打羽毛球的人经常给别人一种温文尔雅的感觉,因此,随着人们生括水平的提高,越来越多的人们把打羽毛球当作是一项时尚运动,尤其是大学生们和白领,以把参加羽毛球运动作为是一种时髦。
羽毛球球馆已不再是纯粹的竞技场。它同时也是一个社交场所。人们到球馆不仅可以打羽毛球,还可以通过打羽毛球促进友谊,交流感情。羽毛球运动是公众关系的媒介。不管你是要谋职谈生意或只想交个朋友,只要你懂得打羽毛球就可以通过共同兴趣先谈些羽毛球经或来一场友谊赛,由浅入深,慢慢谈到你所要谈的话题。

我们靠什么获得您的认可?

丰富的实践经验
丰富的实践经验

动因体育深耕儿童体能行业多年,与全国近百家中小学、幼儿园有着长期的合作关系,运营团队经验丰富,扶持更加落地。

先进的课程优势
先进的课程优势

动因体育引进的课程体系,不断与中国儿童成长发育情况调整磨合,能让孩子紧跟社会潮流趋势,学习到新的技能,提升各种运动能力。


关于动因体育,你了解多少

动因体育
动因体育
让你一分钟了解我们
动因体育隶属于北京动因体育科技有限公司,是由2011年创办于哈尔滨的篮球培训班发展壮大而来。动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资。动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。还为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦。

打羽毛球的注意事项
1. 如果是在冬季,运动结束后,须马上将全身汗液擦干,更换衣服,袜子,鞋子,换下湿透的护腕、护膝、护腰,避免感冒。
2. 室内外温差较大时,运动完不宜马上出去,可在运动场内休息一会,以便运动时张开的毛孔有时间收缩回常态,以免着凉,湿气入侵。
3. 运动后应对肌肉进行一定的放松,如拉伸,按摩放松等 。
4. 运动后也不宜马上洗澡,应休息半小时至1小时,以免湿气入侵。
5. 运动后,注意补水和多食碱性食物,以中和补充体内消耗的能量,切忌喝酒。

学习不了一个好环境

前台
训练场
测试
比赛

课程特色

1.一对一教学,定制化教学计划,满足不同学员的需求。

2.拥有优秀的设施和专业设备,确保学员可以得到最优质的羽毛球培训。

3.执行严格的培训模式,紧密配合学员的发展阶段,让学员实现快速进步。

4.教练团队高效有力,随时随地对学员进行课程矫正,让每个学生都能取得更大的进步。

课程目标

1.让学员了解羽毛球运动规则以及羽毛球活动的重要性。

2.提高学员的羽毛球技巧水平,达到更高的竞技水平。

3.通过羽毛球训练,帮助学员增强身体素质,提高心肺功能,增强韧性和灵敏度。

学习对象

1.初学者:希望快速学会羽毛球技巧的新手。

2.爱好者:有了基本功底,愿意更加深入学习的学员。

3.竞技者:已经拥有一定水平,希望进一步提高比赛实力的选手。

课程内容

1.基本动作及细节要领:对学员的基本技术进行全面分析,让学员了解每个动作的细节要领。

2.分项训练和专项技术:根据学员的需要进行个性化技术训练。

3.进阶课程:针对不同水平的学员,设计更专业的课程,帮助学员解决羽毛球技巧方面的难题。

4.比赛实战:利用系统的比赛来检测学员对课程所学的技巧水平,帮助学员更好地应对比赛,提高比赛实力。

学习时长、收费范围

学习时长和收费范围因不同级别、不同课程而有所差异,学生家长可咨询在线客服或到校索取详细资料。

学习收获

通过西安少儿专业羽毛球培训的课程学习,学员将能够得到精准、针对性的技术指导,帮助他们快速掌握羽毛球技巧。学员也可以在体验培训中逐渐理解羽毛球运动的趣味性,培养团队合作意识,规划和锤炼自己的技术路线和比赛策略。

结语

以上信息仅供参考,具体情况以到校咨询为准,欢迎家长们联系我们的在线客服或预约免费体验课了解更多信息。我们将为每一位学员提供最优质的羽毛球培训,帮助他们走向更高的竞技水平。

授课机构

进主页
动因体育教育

动因体育教育

5.0分
认证 6 年

成立:2019年

培训项目:篮球培训、网球培训、羽毛球培训

教学点

更多
  • 1
    动因体育教育成都瑞德校区

    成都市武侯区航空路10号

    查看
  • 2
    动因体育教育北京万芳桥校区

    北京市丰台区南三环西路甲3号

    查看
  • 3
    动因体育教育北京慈寿寺校区

    北京市海淀区北洼西街48号

    查看
  • 4
    动因体育教育北京龙潭湖校区

    北京市东城区左安门内大街76号

    查看
  • 5
    动因体育教育北京望京民航校区

    北京市朝阳区花家地东路3号

    查看
  • 6
    动因体育教育北京首体校区

    北京市海淀区北三环西路11号

    查看
  • 7
    动因体育教育北京五棵松校区

    北京市海淀区复兴路69号

    查看
  • 8
    动因体育教育北京奥森北园校区

    北京市朝阳区清林路1号

    查看
  • 9
    动因体育教育北京京荟校区

    北京市丰台区卢沟桥乡梅市口路133号

    查看
  • 10
    动因体育教育北京通州果园校区

    北京市通州区运河西大街30号

    查看

同类课程

学员评论

发表评论

推荐课程

相关品牌