问答版块
在运动教育越来越被重视的当下,更多的学生加入到这个体能运动中来,从小培养孩子对运动的热爱可以说是十分有必要。而篮球运动,无论是从强身健体,还是其他方面,对于孩子来说都是一个不错的选择。
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作为新手,首先要了解篮球比赛的主要标准,让你对篮球比赛产生浓厚的兴趣。通常情况下,必须多训练传球。因为运球不走运,没有办法在球场上自由移动,运球不走运的人也不会有很好的球感。学会传球后,再学习如何传球、接球和投球。
严明纪律:融合专业篮球授课与军事化训练,懂得约束自我,增强执行标准。
文明礼仪:学会与教练、老师、队友融洽相处,懂礼貌,讲文明,有风度。
牢固基础:良好基本功是所有动作的基础,理解动作,完成动作,动作准确。
授予荣誉:设计荣誉阳光币、荣誉奖章、荣誉物资等,赏罚分明,通过自己努力争取荣誉。
年龄不同要分班。每个年龄段的孩子适合的篮球课程不同,从理论上来说孩子成长过程中学习篮球是可以分为四个阶段的:(1)4到7岁是兴趣年龄,主要是培养孩子对篮球的兴趣;(2)8到11岁是基础年龄,主要是让孩子学习篮球基础;(3)12到15岁是提高年龄,身体素质提高,让篮球运动培养为爱好;(4)16到19岁是精英年龄,让孩子更专业的学习,力量及体能增长,习惯巩固。不同年龄的孩子要选择不同的训练课程内容,所以在选择机构时也要考虑孩子自身的年龄和身体条件,看看机构分班,年龄跨度几岁分班,班级有没有按照基础分班,分班越细越好。
北京青少年篮球培训机构是一所专注于青少年篮球培训的机构。我们致力于为学员提供专业的篮球培训服务,让学员在专业的篮球教练指导下,获得全面的篮球训练和技能提升。
课程背景
篮球作为一项世界性体育运动,已经成为越来越多年轻人热爱的运动项目。在这样的背景下,为了真正实现篮球梦想,多数孩子需要加强训练和技能积累,这也是北京青少年篮球培训机构的创立初衷。
课程特色
1.专业教练团队:我们有来自国内知名高校篮球队的教练,拥有多年从业经验,深入了解青少年的体质和特点。
2.综合训练:我们注重技能练习和团队协作,并且增加多样化的训练方法,培养学员的个人能力和团队精神。
3.彩蛋课程:我们会定期推出创新的培训内容,增强学员的兴趣,提高学习效果。
课程目标
1.提高篮球技能:让学员熟练掌握基本的篮球技巧,如运球、投篮、传球等技能。
2.培养团队合作能力:让学员从小习惯于在团队中协作,为以后更好地参与各种集体活动打下坚实基础。
3.增强体质素质:通过训练,提高学员的身体素质,增强体能。
学习对象
1.小学生:适合7-12岁的小学生,让他们更加熟练掌握基本的篮球技能,让篮球这项运动成为他们身体发展和智力成长的一种途径。
2. 初中生:适合12-16岁的初中生,让他们通过更加深入的训练,提高篮球技能水平,为进入更高级别的训练铺垫基础。
3.高中生:适合16-18岁的高中生,提高获得篮球比赛优胜的素质,为大学生活和个人成长打造更好的平台。
课程内容
1.基础篮球技能训练:包括运球、投篮、传球、防守、战术等基本篮球技能练习。
2.团队协作训练:在篮球比赛中,团队互相信任、合作共赢至关重要,学员会定时体验这些活动。
3.提高体能素质:通过有氧训练、摔跤、卧推等体能训练,提高学员的身体素质。
学习时长
根据不同年龄段的学员需求,我们推出了不同课程长度,每周培训1-2次,学时不一,时间灵活可调。
收费范围
收费因不同年龄段、课时长短而有不同,具体收费标准请来电咨询。
学习收获
在北京青少年篮球培训机构的学习,你将提高篮球技能水平,拥有更加健康的身体和开阔的视野,更加自信和充满活力。让篮球运动成为你们生活的一部分,在未来工作中,也能积极面对挑战。
结语
以上介绍内容仅供参考,学员最好来校咨询了解更为详细的情况。现在可联系在线客服,预约免费体验课,从而更好地了解北京青少年篮球培训机构的课程模式,获得真正的学习收益和体验。
培训项目:篮球培训、网球培训、羽毛球培训、体能培训、中考体育培训、轮滑培训
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