深入学习个人技能,包括但不限于25项进攻技术(内、外线进攻)、9项防守技术、5项篮板球技术。团队专项技术学习21项基础进攻配合、6项基础防守配合、11项无球移动技术。自主研发学习教材,“练+训+赛”全周期教学。
课程分为兴趣启蒙、技能成长、对抗强化三个级别。精神上历练勇气、自信、挑战拼搏、团队意识。体能上锻炼反应速度、提升平衡能力和协调能力、强化肢体量;技术上学会运球、传球、投篮、防守、脚步、突破。
向学员传授全面、扎实的篮球基本功,纯熟的左右手运用为目标。不仅包括投篮、运球、传球及防守技巧,而且还通过开展一对一训练,运用急停和转身等进阶动作,重点培训学员的步法,启发少儿对篮球的兴趣。
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课程背景
长沙青少年篮球培训班旨在为青少年提供优质的篮球培训课程,帮助他们培养篮球技术、团队合作能力和积极的竞争精神。作为湖南省内领先的篮球培训机构,长沙青少年篮球培训班秉承着"锻炼身体、培养人品、促进成长"的教育理念,致力于为学生提供专业、系统的篮球训练,为他们的未来发展打下坚实的基础。
课程特色
1)专业团队:我们拥有一支高水平的师资队伍,包括退役职业球员、专业教练和优秀校队教练,他们能够为学生提供专业的指导和技巧训练。
2)个性化教学:根据学生的篮球水平和身体条件制定个性化的培训方案,并根据学生的特点进行针对性的指导,确保每个学生都能得到充分的发展。
3)先进设备:我们拥有先进的篮球训练设备,为学生提供较好的训练环境,助力他们的技术提升。
4)丰富活动:除了常规的训练课程,我们还会组织比赛、集训、夏令营等活动,拓宽学生的篮球视野和交流机会。
课程目标
1)培养篮球兴趣:通过培训班的学习,激发学生对篮球的兴趣,提高他们参与篮球运动的意愿和积极性。
2)提升技术水平:通过系统的技巧训练和比赛实践,提升学生的篮球技术水平,使他们在比赛中能够更好地发挥。
3)锻炼身体素质:培训班注重培养学生的体能和协调能力,通过体育训练提高学生的身体素质。
4)塑造团队合作:通过团体训练和比赛,培养学生的团队合作能力和集体荣誉感。
学习对象
1)初学者:对篮球感兴趣但缺乏基础的青少年。
2)技术提升者:已经具备一定篮球基础,希望进一步提升自己水平的青少年。
3)篮球爱好者:热爱篮球,希望通过专业的培训获得更多成长机会的青少年。
课程内容
1)基础技术训练:包括投篮、传球、运球等基础技术的系统训练,夯实学生的篮球基础。
2)战术训练:针对不同位置的学生,进行个性化的战术训练,提高学生的防守和进攻能力。
3)比赛实践:组织各种形式的比赛,让学生在实践中提高比赛经验和心理素质。
4)体能训练:通过有针对性的体能训练,提高学生的力量、耐力和敏捷度。
师资力量
长沙青少年篮球培训班拥有一支经验丰富、技术精湛的师资队伍。教练员们都曾在职业队效力或是校队的主力球员,具备扎实的篮球基础和丰富的教学经验。他们不仅具备专业的篮球知识,还注重培养学生的品德和团队合作意识。
教学质量
长沙青少年篮球培训班的教学质量得到了广大学员和家长们的一致好评。我们严格把控每堂课的教学进度和质量,关注学生的成长和进步。同时,我们注重与家长的沟通,及时向家长反馈学生的学习情况,让家长了解学生在训练中的表现和需求。
服务水平
长沙青少年篮球培训班提供优质的服务,我们设有专门的学员服务部门,负责解答学员和家长的问题,咨询课程内容和培训安排。同时,我们的在线客服为学员和家长提供便捷的咨询和预约服务。
学习时长
课程学习时长一般为每周2至3次,每次2小时,根据学生的需求和时间安排,我们灵活调整课程进度和时长。
收费范围
课程收费范围为3000-8000元,具体收费根据所选课程和学龄段而定。
学习收获
学生通过长沙青少年篮球培训班的学习,不仅在篮球技术方面实现了突破,还培养了团队合作、积极进取的精神,并获得了更多的比赛和交流机会,为他们未来的篮球发展奠定了坚实基础。
总结
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。长沙青少年篮球培训班将继续努力,为广大青少年提供更好的篮球培训课程,培养更多的优秀篮球人才。